Mokymo efektas: kaip sportas apsaugo nuo ligų

Miunchenas (The-Health-Site.com). Reguliarus pratimas apsaugo nuo daugelio ligų - nuo insulto iki diabeto iki vėžio. Tačiau šio reiškinio pagrindiniai molekuliniai mechanizmai vis dar nebuvo žinomi. Dabar Harvardo medicinos mokyklos Roberto Gerszeno vadovaujama komanda nustatė baltymą, kuris vaidina pagrindinį vaidmenį sporto poveikiui sveikatai: PGC-1 alfa baltymo molekulės.

Mokymo efektas: kaip sportas apsaugo nuo ligų

Miunchenas (The-Health-Site.com). Reguliarus pratimas apsaugo nuo daugelio ligų - nuo insulto iki diabeto iki vėžio. Tačiau šio reiškinio pagrindiniai molekuliniai mechanizmai vis dar nebuvo žinomi.

Dabar komanda, vadovaujama Roberto Gerszen Harvardo medicinos mokyklos rado baltymo, kuris atlieka svarbų vaidmenį poveikį sveikatai SPORTAS: baltymų molekulė PGC-1alfa. Jis reguliuoja genų veiklą raumens ląstelėse. Jei veikia raumenys, jis bus pagamintas didesniais kiekiais.

Padidintas kalorijų pardavimas

Eksperimentuose su pelių ir su žmogaus ląstelių kultūrose, mokslininkai parodė, kad baltymas, savo ruožtu, padidina beta-aminoisobutyric rūgšties (Baiba) gamybą. Tai turi esminę metabolizmo funkciją: ji skatina kalorijų konversiją riebalų ląstelėse. Pelėms tai sumažina svorį ir pagerina cukraus koncentraciją kraujyje.

Iš tiesų ankstesni tyrimai parodė, kad žmonės taip pat išleidžia didesnius BAIBA kiekius fizinio krūvio metu. Rūgštis yra susijusi su mažu cukraus kiekiu nevalgius cukraus kiekiui kraujyje ir sumažėjusia insulino gamyba, o tai, be kita ko, daro teigiamą poveikį cukrinio diabeto rizikai. Be to, BAIBA sumažina lipidų kiekį kraujyje, pvz., Trigliceridus ir cholesterolį, taip sumažinant insultą ir širdies smūgį. Be to, didesni BAIBA lygiai, atrodo, yra susiję su mažesniu KMI (kūno masės indeksu).

Keitimasis signalais tarp organų

"Signalų medžiagos, išleidžiamos organo, kaip čia raumenys fizinio krūvio metu gali būti gabenami per kraują ir paveikti kitus audinius, pavyzdžiui, riebalų ląstelėse ir kepenyse," sakė tyrimo vadovas Gerszen.

Atrodo, kad BAIBA vaidina svarbų vaidmenį teigiamam poveikiui metabolinėse ligomis. "Jis galėtų turėti gydomąjį potencialą manipuliuoti BAIBA lygmenimis arba fermentais, kurie veikia BAIBA produkciją", - aiškina G.Gerszenas. Tokiu būdu skatinamų riebalų kiekio sumažinimas gali paveikti įvairius metabolinius aspektus, susijusius su širdies ligomis, diabetu ir kitomis sveikatos problemomis. (Cf)

Šaltinis: Roberts ir kt. Beta Aminoisobutyric rūgštis skatina Browning White riebalų ir kepenų beta-oksidacijos ir yra atvirkščiai koreliuoja su metabolinių širdies ligų rizikos veiksnių, "ląstelių medžiagų apykaitą, 19 tomas, 1 leidimas, 96-108, 2014 m. Sausio 7 d

Raumenų padidėjęs rūgštingumas yra slaugytojo pasaka. Taigi, kas iš tikrųjų atsitinka, kai skauda raumenys?


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: