Teniso alkūnė

Teniso alkūnė yra lūpų alkūnės sausgyslių liga, kurios išorinis slėgio skausmas. Sužinokite daugiau apie trigerius ir gydymą!

Teniso alkūnė

Terminas teniso alkūnė (Epikondilitas humeri radialis, epikondilitas humeri lateralis) reiškia ligas, susijusias su sausgyslėmis, esančiomis netoli alkūnės. Tipiškas simptomas yra stiprus slėgio skausmas alkūnės išorėje. Gydytojai daro prielaidą, kad sausgyslės yra chroniškai perkrautos ir išsivysto uždegimas. Jei įmanoma, gydymas yra konservatyvus. Sužinokite daugiau apie teniso alkūnę, trigerius ir gydymo galimybes!

produktų apžvalga

teniso alkūnė

  • aprašymas

  • simptomai

  • Priežastys ir rizikos veiksniai

  • Egzaminai ir diagnozė

  • gydymas

  • Ligos kursas ir prognozė

Teniso alkūnė: aprašymas

Kas yra teniso alkūnė? Teniso alkūnė, dar vadinama "teniso alkūnė", yra gana paplitusi liga ir yra viena iš įterptinių endopatijų, ty sausgyslių įterpimo sutrikimų.

Epikondilitas yra skausmo sindromas, esantis išorėje arba viduje alkūnės. Kadangi tai dažnai įvyksta kasdienėje klinikinėje situacijoje, susijusiose su fizine veikla, nustatytos sąvokos "teniso alkūnė" ir "golfo žaidėjas". Tiesą sakant, tai labai retai sukelia tenisas ar golfas.

Teniso alkūnė gali turėti įtakos tiek ne sportininkams, tiek sportininkams. Žmonės, kurie daug dirba kompiuteryje (ypač naudodami pelę), muzikantai ar sekretoriai taip pat gali sukurti teniso alkūnę, pvz., Tinklinio žaidėjus, kanojininkus ar tenisininkus.

Žiūri į tenisą, pramogų ir mėgėjų žaidėjai yra daug labiau paveikti nei profesionalūs teniso žaidėjai. Žaidėjams iki 30 metų ligos retai pasitaiko. Keliuose tyrimuose nustatyta, kad 30-50 procentų tenisininkų patirtis teniso alkio simptomų tam tikru metu jų sportininkas gyvena.

golfo žaidėjas

Nors teniso alkūnas įtakoja alkūnės išorę (epikondilitas humeri radialis), diskomfortą alkūnės viduje (epikondilitas humeri ulnaris) yra daug rečiau. Sužinokite daugiau apie "Golferarm" čia.

Teniso alkūnė: simptomai

Teniso alkūnas pasireiškia smurtiniu skausmu, ypač judesiu. Čia sužinosite daugiau apie teniso alkūnės simptomus.

Teniso alkūnė: priežastys ir rizikos veiksniai

Riešutai, atsakingi už pirštų ir riešo judėjimą, dalinai pritvirtinti prie mažo kaulo iškyšulio alkūnės išorėje. Išoriniai ištiesinimo įtaisai, vidinės lankstymo priemonės.

Perkrovimas sukelia mikroskopinius įtrūkimus audiniuose, kurie galiausiai gali sukelti audinių pokyčius. Tendonas ir fibrocartilage labiausiai pažeidžiami mikrotrauma (mikrotrauma). Žmonės su teniso alkūnėmis (Epikondilitas humeri radialis) turi skausmą šioje srityje. Tai gali spinduliuoti į viršutinę arba apatinę ranką.

Abi sporto perkrovos ir monotoniškos mažos jėgos gali sukelti teniso alkūnę. Žmonės, kurie dažnai turi atlikti vieną ir tą patį rankos judėjimą, gali lengvai sukurti teniso alkūnę. Žmonės, kurie nuolat pakartoja tuos pačius judesius savo darbe, turi įtakos. Šie judesiai yra ypač tie, su kuriais ranka turi intensyviai patekti su išlenktu alkūnės. Tai yra atvejis, pavyzdžiui, tvarkant plaktuką.

Kartais anksčiau ligos gali būti priežastis. Tai gali būti anksčiau įvykęs nelaimingas atsitikimas ar ankstesnis konservatorius ar chirurginis gydymas alkūnės srityje. Kitos sąnarių ligos taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį.

Teniso alkūnė yra perkrovos sužalojimas. Tai nėra uždegiminis procesas, kaip tai dažnai apibūdinama, bet sausgyslių įterpimo procesas (degeneracinis). Teniso alkūnėje chirurgas nurodo, kad sausgyslės yra neryškios pilkos ir plandančios, o paprastai nėra blizgios, baltos ir tvirtos. Pagal mikroskopą teniso alkūnės sausgyslės rodo padidėjusią vaskuliarizaciją, sudaužytus kolageno skaidulas ir pakeistus audinius.

Teniso alkūnė: egzaminai ir diagnozė

Jei turite teniso alkūnės požymių, turėtumėte kreiptis į gydytoją ar ortopediją. Norėdami diagnozuoti teniso alkūnę, gydytojas išsamiai papasakos apie ligos eigą ir ligos istoriją, o paskui atliks klinikinį tyrimą. Gydytojo klausimai gali būti:

  • Ar pasireiškė vienkartiniai ar pakartotiniai rankos sužalojimai?
  • Ar ji jau sukelia nepatogumų ant rankos be akivaizdžių priežasčių?
  • Kur lokalizuotas skausmas? Ar jie taip pat spinduliuoja į dilbį ar net į viršutinę ranką?
  • Ar tai judesio ar poilsio skausmas?
  • Ar veikla su ranka, pavyzdžiui, stiprus suspaudimas yra skausminga?
  • Ar ranka ar ranka jaučiasi bejėgiai dėl skausmo?

Iš išorės negali pasakyti, ar teniso alkūnė toji. Dauguma kad asmuo vengia ruožas alkūnę ir todėl prisiima laikysena yra pastebimas. Išskyrus sunkiais atvejais, judesio diapazonas nėra ribojamas.

Apie fizinę apžiūrą, gydytojas mėginiai alkūnės ir patikrina, ar tam tikri taškai yra skausminga ir reaguoti į spaudimą. Ji nepateikė paciento ranką prieš atsparumo ruožas (šoninis epikondilitą) arba Bendas (epikondilitą ulnaris). Be klasikinio teniso alkūnė dauguma stipinų pusių rankų raumuo yra (raumuo Carpi radialis Brevis) įtakos. Skaudu, kai riešo yra ištemptas į rankas kryptimi.

Antra labiausiai paviršutiniškas tiesėjų dilbio (raumuo digitorum communis) yra paveikta. Jei didžiuoju pirštu trekked pasipriešinimą, tai paprastai skausmingas.

Taip pat yra būdinga teniso alkūnė su vadinamuoju "kavos puodelio testas". Čia skausmas atsiranda, kai jums pakelti pilną puodelį. Ar jūs taip pat sunkumai uždaryti kumštį su jėga, tai yra dar vienas teniso alkūnė nuoroda.

Gydytojas taip pat patikrins gimdos kaklelio stuburo, pečių ir rankų. Jis taip pat įvertinti kraujotaką, variklis ir jutimo, įskaitant nervų suspaudimo požymius.

Ekspertas, paprastai yra ortopedas, turi ne tik atskirti teniso alkūnė ir golfo žaidėjo alkūnės, bet taip pat atskirti ligą nuo kitų ligų, kurios gali sukelti dalies identiškas skundų.

Vaizdo tyrimai

Be to, gydytojas įsako rentgeno vizualizavimo metodus, pavyzdžiui, alkūnės sąnario siekiant išvengti osteoartrito, pavyzdžiui. Su teniso alkūnė, x-ray "yra normalu, įprasta. 20 iki 25 procentų atvejų, kalcifikacija iš sausgyslių tvirtinimo gali būti vertinamas, - bet tai neturi įtakos ligos procesą.

Be to, magnetinio rezonanso (MRI) arba ultragarsinis tyrimas gali būti pagaminti. Tai daroma daugiausia neaiškios alkūnės traumos - taigi gydytojas gali paneigti auglį, pavyzdžiui. Lėtinio Skundai gali būti vertinamas dėl MRT, kaip didelis yra nusidėvėjimo sausgyslės laipsnį. Tai savo ruožtu veda kelią numatomą ligos eigą ir gydymo.

Teniso alkūnė: Gydymas

yra svarbus teniso alkūnės gydymas, visų pirma tinkamą priežastį, ty pašalinti perteklių. Skaityti daugiau apie teniso alkūnės gydymas.

Tenisas: klinikinė eiga ir prognozė

Iš tenisininko alkūnė prognozė yra gera, tačiau gydymas gali būti ilgas. Tai reiškia, kad atitinkamas asmuo turi tikėtis keletą mėnesių su skausminga pratybų ir streso sutrikimų dažniau. Daugeliu atvejų liga su vaistais, kineziterapijos ir infiltracija terapijos užgyja be operacijos.

Kuo anksčiau pradeda terapija, tuo didesnė sėkmės tikimybė. Terapija turėtų būti daroma nuosekliai, kad jis nebus lėtinis skausmas. Jei pacientas turi sunkių simptomų ilgą laiką, ji gali prasmės veikti.

Labai retais atvejais, operacija atlieka ne teniso alkūnė ne nuolat gerėtų simptomus.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: