Sausgyslių

Tendenituose uždegimos skysčio užpildytos sausgyslių apvalkalai, vadinamoji sausgyslės apvalkalas. Visos instrukcijos detalės.

Sausgyslių

Sinonimai

Tendovaginitas, peritendinitas, paratendinitas

simptomai

pavadinimas =

Tendinitas dažnai sukelia sunkius skausmingus ir traukiančius skausmus. Stiprina save judesiu ir iš dalies gerėja be prispaudžiamų ar nestabilių būsenų. Kita vertus, iškreiptas tendonitas yra skausmingas net naktį.

Be to, paveikto sausgyslių sausgyslės ir raumenys yra labai jautrūs slėgiui. Dažnai paveikta teritorija yra padidėjusi, perkaitusi ir paraudusi. Galimas netgi skausmingas sausgyslių sulaužymas ar traukimas. Retais atvejais gali pasireikšti mazginis susiaurėjimas sausgyslėje.

Greitas pirštas ant tendosinovito

Pasninko piršto reiškinys (Tendovaginitis Stetsons) taip pat žinomas kaip "Spickfinger". Šio proceso metu smilkinio sandarinimo sausgyslių pirštai suspaudžia į sausgyslės apvalkalą. Didinant raumenų įtempimą (pavyzdžiui, pirštų skyrius) jis skaidres iš susiaurėjimas ir pirštu Snaps staiga į priekį.

priežastys

Gydytojai išskiria neinfekcines ir infekcines tendų sinovito priežastis. Užkrečiamosiomis priežastimis, tačiau mikrobų sukelia tendenitas.

Neinfekcinės tendencijos priežastys

Greiti judesiai ar per didelis pratybų padidėjimas yra dažnos neinfekcinės tendencijos priežastys. Net pasikartojantis (monotoniškas) stresas gali sukelti sausgyslę. yra ypač dažnai įtakos sausgyslių kepėjų, floristų, kirpėjų, virėjų, dažytojų, masažuotojų ir muzikantų.

Malposijos kaip tendonito priežastys

Kita priežastis yra prasta padėtis ir stresas, pavyzdžiui, neergonomiška darbo padėtis arba darbo vietos dizainas. Anksčiau mašinistų mašininkuose (ypač sekretoriuose) buvo tendenitas. Tačiau šiuolaikinės klaviatūros yra lengviau rasti ir vargu ar atsako už tendenitus. Atvirkščiai, šiandien serga žmonės, kurie dirba daug prie kompiuterio, vadinamosios pelės rankos (Kartojimas Strähn Injurie sindromas, trumpas RSI). Sergantys pacientai turi skausmą kaklo, peties, rankos ir rankos. Nuo 2006 m. Pečių ranka netgi buvo pripažinta profesine liga.

Tendonitas dėl reumato

Net ligos reumatinio tipo (reumatas) gali sukelti tendinitas. Naujausi tyrimai rodo, kad ypač su nusidėvėjimu susiję (degeneraciniai) procesai (pvz., Osteoartritas) gali sukelti tendonitus.

Infekcinės tendencijos priežastys

Po to, kai - dažnai žiaurūs - atidarymo sausgyslių makščių (stab žaizdos, bet aplaistytas darbo chirurgams) bakterijų, pavyzdžiui, Staphylococcus ir Streptococcus įsiskverbti į sausgyslių makščių ir sukelti uždegimą. Patogenai taip pat gali plisti kitų organizmo ligų metu ir infekuoti sausgyslių apvalkalus. Tai apima, pavyzdžiui, Borreliją, chlamidijas, gonokokus ir mikoplazmą.

tyrimas

Tendenito diagnozę lengva nustatyti, remiantis akivaizdžiais simptomais ir specifiniais judesių testais. Tik retais atvejais įtarimas turi būti patvirtintas krauju, ultragarsu ir rentgeno spinduliais.

gydymas

Medicinos gydymas sausgyslių siekiama suteikti paveiktą sausgyslę rami, kovoti uždegimą ir skausmą. Tai paprastai veikia su asociacijomis ir vaistais. Tik retai reikia operacijos.

apsauga

Kūno dalis su ūminiu tendinitu turėtų būti visiškai išlaikoma rami ir saugi. Tai padeda tvarsčiai, bėgiai, taip pat tvirtinimai ir palaikymas. Be to, reikėtų vengti uždegimo susirgimų sausgyslių. Bet koks papildomas stresas užtruks gydymo procesą.

Narkotikų terapija

Priešuždegiminiai vaistai gali būti naudojami narkotikų gydymui sausgyslių tablečių arba kremo arba tepalų asociacijos forma. Agentai dažniausiai naudojami yra aceklofenako, Dexiprofen, diklofenakas, etofenamatas, heparino natrio druskos, hidroksietil salicilatas, flufenamo rūgšties, indometacino, ketoprofenas, naprokseno ir piroksikamas. Jei sunkus tendenitas, gydytojas taip pat gali injekuoti kortizoną į uždegiminę zoną. Tai greitai stabdo uždegiminę reakciją, o gijimo procesas yra greitesnis.

Sumažinti skausmą sausgyslėje

Dėl skausmo ne opioidiniai analgetikai, tokie kaip acetilsalicilo rūgštis, metamizolas, paracetamolis ir fenazonas, padeda. Labai stiprus skausmas gali būti atleistas nuo opioidinių analgetikų, tokių kaip tramadolis ir tilidinas.Kartais gydytojai rekomenduoja injekcijos terapiją su vietiniais anestetikais (tokiais kaip procainas ir ksilokainas) sunkiems simptomams.

Chirurginis sausgyslių gydymas

Retais atvejais tendonitas turi būti gydomas chirurginiu būdu. Operacijos metu susiaurėjęs sausgyslės apvalkalas yra suskaidytas ir susiriša sausgyslė.

pagalba sau

Patartina apsaugoti uždegiminį regioną ūminėje stadijoje arba neapsunkinti. Praėjus kelioms dienoms, galite pradėti nedidelius judesius vėl. Norėdami gauti patarimų, kaip tai padaryti tinkamai, kreipkitės į gydytoją arba fizioterapeutą. Aušinimo priemones, tokias kaip ledai ir vėsios pakuotės, dauguma besimaudančiųjų su tendonitu suvokia kaip naudingą. Nedėkite ledo tiesiai ant odos! Priešingu atveju gali įvykti nudegimai. Aušinimo, priešuždegiminių ir kraujo priplūdimą mažinanti medžiaga efektas vokų, kurių sudėtyje yra antiseptinių Rivanol ir Chinosol.

prevencija

Siekiant išvengti sausgyslių, turėtumėte vadovautis šiais patarimais:
  • Pertraukos: Visų pirma rekomenduojama nutraukti monotoniÅ¡ką darbą pristabdant ar palengvinant jį naudojant tinkamas priemones. Nepalankiausias kÅ«no dalys, pavyzdžiui, plaÅ¡takos, rankos ar pečių turėtų bÅ«ti tarp kas dabar ir vėl persikėlė ir bÅ«ti "sukrėtė". Perjunkite tarp spartieji klaviÅ¡ai ir pelės judesiai kompiuteryje.
  • Prisitaikyti prie darbo vietos: Taip pat patartina ergonomiÅ¡kai sureguliuoti darbo aplinką. Ypač kompiuterinės darbo vietos, yra daug naudingų įrankių, tokių kaip ergonominės klaviatÅ«ros, pagalvėlės ir porankiai.
  • Įšilimo: PrieÅ¡ ilgą ir intensyvų darbą, siekiant padėti apÅ¡ilimo pratimus ir suÅ¡velninti rankų ir riešų ir pečių. Muzikantams padeda ramiai suÅ¡ilti iki faktinio žaidimo, siekiant iÅ¡vengti sausgyslių.
  • Jokių smurtinių judesių: Venkite smurtinių judesių perkrautas rankas, rankas ir pečius. PanaÅ¡iai reikėtų vengti pirÅ¡tų atskyrimo. Esant pernelyg dideliam kiekiui, stiprinimo pratybos yra neveiksmingos. Tai papildomai taps naÅ¡ta pernelyg dideliu regionu ir, blogiausiu atveju, sukelia tendonitus.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: