Sporto vaistinė - fermentai

Anyone keliai aufschürft ant laipiojimo sienos arba gauna krepšinio visa jėga ant nosies, reikia nedelsiant pagalbos. Be vokų ir gydomųjų tepalų, daugelis gydytojų ir vaistininkų rekomenduoja fermentinius preparatus. Veiklieji ingredientai turėtų pagreitinti gijimo procesus - ir ne tik sportiniams sužalojimams.

Sporto vaistinė - fermentai

Įvairūs pagalbininkai

Anyone keliai aufschürft ant laipiojimo sienos arba gauna krepšinio visa jėga ant nosies, reikia nedelsiant pagalbos. Be vokų ir gydomųjų tepalų, daugelis gydytojų ir vaistininkų rekomenduoja fermentinius preparatus. Proteolitini agentai (Proteolitiniai fermentai ar proteazės) yra skirtos paspartinti gijimo procesą - ir ne tik už sporto traumų, bet ir pavyzdžiui, chirurginių žaizdų.

Fonas: praktiškai nėra žmonių, gyvūnų ir augalų biologinio proceso, be fermentų. Ar augimo, virškinimą, kvėpavimą, ir ląstelių atsinaujinimo -. Kaip biokatalizatoriai kontroliuoti fermentų atskirus procesus arba įjungti juos į pirmąją vietą, kai baltymų skilimo veikia kaip priešuždegiminė, kiti skatina žaizdų gijimą, gerina kraujotaką, stiprina imuninę sistemą ar sustiprinti kai kurių vaistų poveikį,

fermentas terapija

Fermentų terapija naudoja šiuos skirtingus fermentų gebėjimus gydymo tikslais. Šio gijimo proceso pagrindą nustatė Škotijos gydytojas John Beard (1857-1924). Jis išleido gyvūnų ir augalų fermentų mišinį ieškodamas vėžio pacientų vėžio gydymo. Rezultatas: augliai nustojo augti, o kartais net ir pasitraukė.

Dabar mokslininkai žino daugybę terapiškai efektyvių fermentų. Jie skiriami dieta arba (dažniausiai) koncentruotu preparatu (pvz., Tabletėmis, kapsulėmis). Be atskirų medžiagų dažnai naudojami ir kombinuoti preparatai.

Daugelis taikymo sričių

Fermentai naudojami atskirai arba kaip pagalbinė terapija daugybei ligų ir skundų. Pavyzdžiai apima uždegimą, dantų problemų ir sporto traumų, taip pat vėžio, reumatinių ir kraujagyslių ligų, taip pat autoimuninių ligų.

Išgydykite sportinius sužalojimus

Kai poilsiu, futbolo žaidėjai sužeistas & Co "į raumenis ar raiščius, gydytojai paprastai rekomenduoja pirmas, šaldymo programų ir suspaudimas, tiek fizinių terapijos priemonių. Jų poveikis gali būti padidintas kai kuriais atvejais, jei adityvinių proteoliziniams fermentai, pvz Bromelain (ananasų fermento) arba tripsinu (gyvūnų fermento) yra suvartotos.

Galite skilti kiti baltymai ir suskaidyti - pavyzdžiui, uždegimo imuninės kompleksai, kaip jie kyla svetainėse sužalojimo audinio. Taigi išgydytas tyrimų ūmių sporto traumų, kurias lydi patinimas, slėgio, poilsio ir mankštos skausmas ir mėlynės (hematomos), pagal administravimo bromelaino greičiau nei tada, kai tik fizinį apdorojimą. *

  • 1 paveikslėlis iÅ¡ 9

    Geriausi futbolo gerbėjų patarimai

    Geriausi patarimai, kaip elgtis tinkamai, nepaisant nervingų žaidimų ir padidėjusio alaus ir skiedros suvartojimo!

  • 2 paveikslas iÅ¡ 9

    klausymas

    Kaimynai gali būti erzina, jei esate garsiai kenčia protestuotos komandos vartai. Tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, kad jaudinantis žaidimas padidina žiūrovams malonumą. Kuo arčiau buvo pasiekta pergalė, tuo didesnė gerbėjų gerbė. Kalbant apie tūrį: jei jūs pats pasieksite vuvuzelą arba jei aplink jūsų yra plastiko trimito ventiliatorius, ausinės kištukai padės išvengti klausos pažeidimų. Jie taip pat yra specialūs "Vuvustops".

  • 3 paveikslas iÅ¡ 9

    nė vienas

    Patarimas, daug gerti, yra ne tik tinkamas lauko viešajam peržiūravimui. Viena vertus, vienas greitai pamiršo užpildyti savo skysčių rezervus jaudulyje ir mitgrassing - kraujotakos problemos ir galvos skausmas kelia grėsmę. Kita vertus, gėrimai užpildo skrandį ir sumažina troškimą (potencialiai nesveiko) užkandžius. Bet kas, kas mano, kad jis gali padengti skysčio poreikį alumi, yra neteisingas. Alkoholiniai gėrimai nėra tinkami ir taip pat yra daug kalorijų. Be bealkoholinio alaus, ypač sulčių spritzers, nesaldinta arbata ar vanduo yra puiki alternatyva.

  • 4 paveikslas iÅ¡ 9

    Sveiki munchies

    Paprikos juostelės, morkos ir pankoliai su skanu naminiu jogurto plyteliu greitai užpildo jus dėl savo pluošto. Tuo pat metu pirštai, liežuvis ir žandikaulio raumenys yra užsiėmę ir nesunku pagundyti nesveiko piršto maisto. Jei tai yra per daug vitaminų, galite atnaujinti daržovių mišinį su takų mišiniu. Be to, antzel lazdelės yra palyginti sveikas užkandis, nes jie yra mažai riebalų ir mažai kalorijų. Bet saugokitės aukšto kraujo spaudimo: Kadangi strypuose yra daug druskos, geriau laikykitės to!

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslėlis iÅ¡ 9

    Atsipalaidavimas akims

    Jei plokščiaekranis televizorius yra įsiliepsnojantis saulės spindulys arba langas atsispindi, net labiausiai nuobodus žaidimas akims nėra atsipalaidavęs.Todėl: Tamsinkite kambarį arba padidinkite televizoriaus ar projektoriaus šviesumą - tada akys neturi būti išnykusios ir turite daugiau žaidimo. Ir atviras lauko žiūrėjimas, be odos apsaugos nuo saulės: naudokite saulės akinius gerai matomumui!

  • 6 paveikslas iÅ¡ 9

    Pabandykite žiūrėti futbolą

    Po mėnesio reguliaraus televizijos vakarų dauguma gerbėjų sveria papildomų kilogramų. Gali būti išvengta augančių klubo kilimėlių, naudojant tinkamą mitybos taktiką. Maistinis patarimas: prieš pradedant eiti, turite normalų, subalansuotą maistą. Tiems, kurie jau yra užpildyti, daug dažniau naudojami lustai ir greitas maistas, net jei jie yra teisingi.

  • 7 paveikslas iÅ¡ 9

    Daug vietos kojoms

    Visame bare aplink kampelį jūs, žinoma, džiaugiatės sunaikinta vieta. Bet būk atsargus! Kas sėdi pernelyg stipriu spaudžiamo ilgio, rizikuoja taip, kaip ilgų kelionių metu kraujo krešulių kojų venose (kojų venų trombozė). Patogi kėdė su pakankamai kojelių erdve ir reguliariais sėdėjimo ir stovėjimo pokyčiais - pavyzdžiui, tarp žaidimų pertraukų - gerai apyvarta.

  • 8 paveikslas iÅ¡ 9

    Patikrinkite širdies sveikatą

    Ne kiekvienas, kuris naudojasi nacionalinės komandos žaidimu prieš televizorių, turi kreiptis į gydytoją. Tačiau aistringi gerbėjai su širdies ir kraujagyslių ligomis nedaro žalos, kad būtų kruopščiai patikrinta. Kadangi įdomių futbolo rungtynių metu širdies priepuolių ir aritmijos skaičius tradiciškai žymiai padidėja.

  • = 9? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 9 paveikslas iÅ¡ 9

    atsarginė darbo

    Kiekvienas įdomus futbolo sezonas baigiasi. Tada grasina entuziastingų gerbėjų, anot ekspertų "socialinio pagirių" - vidinis tuštumos ir nusivylimo, nes staiga atkrenta svarbų gyvenimo dalis. Kiekvienas, kuris ankstyvuoju ar greitu metu rūpinasi pakaitine darbe, susitvarko su senais pomėgiais, nepatenka į nuotaiką.

Fermentai kaip prevencija

Taip pat aptariama, ar prevencinis fermentų suvartojimas yra prasmingas: su įpročiais susijęs patinimas ir skausmas neturėtų atsirasti įprastu būdu. Ypač futbolo, ledo ritulio ir bokso, kur traumos yra dienos tvarka, fermentų preparatai dažnai imami prevenciniu būdu.

veiksmingumas

Kai kurie tyrimai parodė, kad fermentai padeda spręsti įvairias sveikatos problemas (pvz., Uždegimą ar žaizdas). Kiti tyrimai parodė mažai arba visai neefektyviai.

Tačiau yra keletas pranešimų, kad proteazės, tokios kaip bromelainas arba tripsinas, gerina žaizdas, greičiau užgerina ir greičiau išnyksta.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: