Rozmarinas (rosmarinus officinalis)

Rozmarinas ir ypač sudėtinis rozmarino aliejus yra ne tik geri vaistažolių preparatai nuo virškinimo sutrikimų, tokių kaip pilvo pūtimas ir pilvo pūdymas. Čia galite rasti daugiau informacijos apie rozmarino veikliąsias medžiagas, vartojimą ir šalutinius poveikius.

Rozmarinas (rosmarinus officinalis)

Rozmarinas (Rosmarinus officinalis)

Kaip prieskonis, rozmarinas yra labai populiarus su kitais Viduržemio jūros regiono žolelėmis. Medicininis augalas per kelis metus išaugo į foną. Neteisingai: Rozmarinas ir ypač rozmarinų aliejus jame yra ne tik gera augalinis vaistas virškinimo problemų, tokių kaip pūtimas ir pilvo pūtimas. Net kvapas pažadina daugelio žmonių apetitą. Rosemary vonios ir tepalai stimuliuoja kraujotaką, gerina odos kraujotaką ir sumažinti skausmą, kurį sukelia beveik paviršiaus raumenų įtampą, pavyzdžiui, raumenų skausmą. Kai kurie ekspertai taip pat priskiria rozmarinas uždegiminėms jungčių ligoms ir reumatui.
Rosemary yra įvairių preparatų. Džiovinti, kaip rozmarinų aliejus ar arbata (ypač širdies ir kraujagyslių arbatos) ir maudymosi priedas. Taip pat tepaluose (pvz., Reumatiniai tepalai) arba tinkavime yra rozmarinas. Kai kurie žmonės vartoja rozmarino aliejų (3-4 tropikus) cukraus gabaliukuose.

Rosemary buvo 2011 m. Vaistinis augalas.

Vaistinis augalas Rosemaris (Rosmarinus officinalis) netrukus

  • VirÅ¡kinamasis, apetiÅ¡kas, skatina odos cirkuliaciją iÅ¡orinio naudojimo metu, yra laikomas atpalaiduojančiu ir stiprinančiu
  • Niekada nenaudokite nepraskiestų eterinių aliejų, o ne kÅ«dikius ir mažylius, ir astmą
  • Nenaudokite net kaip vonios priedas Å¡irdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų, Å¡irdies nepakankamumo, varikoze, karščiavimu ar odos ligomis
  • Programos: gerinti kepenų ir tulžies funkcijas, virÅ¡kinimo problemų, tokių kaip pÅ«timas ar pilnumo, apetito netekimas, nuovargis, iÅ¡oriÅ¡kai raumenų įtampą, palaikomąjį gydymą, reumatinių ligų ir kraujotakos problemų.

Veiklioji medžiaga ir veikimo būdas

Rosemary lapuose yra eterinis aliejus. Šis rozmarino aliejus yra sudarytas iš Cineol, Camphor ir Alpha-Pinene. Būdingas daugeliui vaistinių augalų mono- ir seskviterpenų ir trauktinių ir taninų papildyti aktyvių ingredientų rozmarinų asortimentą.

Rozmarinas skrandžiui ir žarnoms

Kietosios medžiagos stimuliuoja virškinimą skatinant skrandžio rūgšties ir tulžies gamybą. Tai paaiškina virškinamąjį ir apeliacinį rozmarino savybes. Dėl virškinimo ir apetito praradimo rozmarinų arbata yra tinkama vaisto formos dozavimo forma.

Atgailaujantis rozmarino efektas

Rozmarino stiprus poveikis nebuvo moksliškai ištirtas. Rosemary aliejus yra vienas iš dirginančių odą eterinių aliejų. Numatoma, kad rozmarino aliejaus preparatai aktyvins odos receptorius, kurie inicijuos padidėjusį kraujo tekėjimą. Dėl to raumenų įtampą, pvz., Skauda raumenis ar nugaros skausmus, atsiranda diskomfortas. Šis poveikis paprastai nėra tvarus.
Padidėjusi kraujo apykaita ir pagrindiniai rozmarinų aliejaus garai visapusiškai stiprina poveikį. Daugelis žmonių vertina rozmarinų vonią, kad pabudytų pavargusias galūnes.

Baktericidinės savybės

Rosemary aliejus turi antibakterines savybes ir taip pat slopina odos grybelius. Šios savybės gali pateisinti odos infekcijų, kurias sukelia rozmarinų tepalai ir vonios, gydymą.

Taikyti rozmarinų

Sveikiems žmonėms rozmarinų ir rozmarinų aliejus naudojamas be rizikos. Tačiau jūs turėtumėte žinoti, kaip elgtis su eteriniais aliejais.

Niekada netaikykite rozmarino aliejaus

Rozmarino aliejus neturi būti naudojamas nei atskirai, nei viduje ar išorėje. Tai per daug sutelkta. Visuose gatavuose vaistuose visada yra tirpalų, kuriuose yra tik dalis eterinio aliejaus. Šie preparatai neturėtų būti naudojami tiesiogiai ant gleivinės, o ne ant akių ir sužalotos odos.

Nenaudokite nėštumo metu, tulžies ligos ir astmos

Nėštumo metu, tulžies problemoms, kepenų liga ar astma, jums prieš naudojant rozmarino lapų ir rozmarinų aliejus turėtų pasitarti su savo gydytoju. Astma draudžiama įkvėpti, nes tai gali sukelti astmos priepuolius.

Eteriniai aliejai mažai tinka mažiems vaikams

Vaikams iki 4 metų amžiaus eteriniai aliejai nėra tinkami. Įkvėpus aliejaus komponentus kūdikiams ir mažiems vaikams gali sukelti kvėpavimo sutrikimus. Jei naudojate rozmarino aliejaus kremas: netaikykite mažiems vaikams į veidą ar krūtinę. Geriausia paklausti savo gydytojo ar vaistininko, jei vaistas tinkamas jūsų vaikui.

Atsargiai įlašinkite rozmarino vonelės

Rosemary vonios yra ne visada saugus žmonėms su širdies ir kraujotakos sutrikimų, širdies raumens silpnumas, karščiavimas, odos ligų, atvirų žaizdų ir venų varikozė.Geriausia paklausti savo gydytojo, ar ir kaip galite naudoti rozmarinų vonelius.

Å¡alutinis poveikis

Iš išorės naudojamas odos dirginimas yra retas šalutinis poveikis.
Pernelyg didelės rozmarino dozės gali sukelti mėšlungį ir apsinuodijimą. Didžiausia paros dozė yra apie 20 lašų eterinio aliejaus arba 50 g sauso rozmarino.

Rosemary arbatos receptas

Įpilti apipylimai šaukštelis džiovintų rozmarino su 250 ml verdančio vandens, įlieti 15 minučių, atmainos ir gerti mažais gurkšneliais drungnu.
rozmarinas vonia
Į vieną litrą šalto vandens pridėkite apie 50 g džiovintos rozmarino ir karščio iki virimo taško. Leiskite 30 minučių atsigaivinti ir įmaišykite sultinį prie vonios vandens.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: