Neramios kojos (rls)

Neram┼źs kojos yra sutrumpintas nerimo koj┼│ sindromo (rls) pavadinimas. Skaitykite daugiau - nuo simptom┼│ iki gydymo prie┼żas─Źi┼│.

Neramios kojos (rls)

Sinonimai

RLS, nerami┼│ koj┼│ sindromas

apibr─Ś┼żimas

Moteris su k┼źno jutimo sutrikimais

Neram┼źs kojos yra sutrumpintas nerimo koj┼│ sindromo terminas. Sutrumpinimas "RLS" i┼íversti priemon─Śs: liga neramus tylos ar nerami┼│ koj┼│ ┼áio neurologinio sutrikimo pavadinimas apib┼źdina emocin─Ö sutrikimai ir noras judinti kojas Vokie─Źi┼│ Jis taip pat paragino nerami┼│ koj┼│, bet s─Śd─Śti ─Źia ┼ínekamojoje kalboje vis neramus.. nors kojos ir santrumpa RLS kaip ligos pavadinimu. RLS "ma┼żina gyvenimo kokyb─Ö, kartais gana dideliu mastu, ta─Źiau n─Śra joki┼│ atvejai ┼żinomi, kurioje RLS" buvo nedelsiant mirties prie┼żastis. RLS remiantis dabartin─Śmis ┼żiniomis turi ant gyvenimo trukm─Ś jokio poveikio.

Neramios kojos da┼żnai ramyb─Śs

Kai asmuo ie┼íko ramyb─Śs ir atsipalaidavimo - tai buvo nakt─», skaitant ar ┼żi┼źrint televizori┼│, filmus, taip pat teatro - nerami┼│ koj┼│ nustatyt┼│ simptom┼│. Paprastai tai yra vakare ir nakt─». Traukdami, a┼íarojimas, dilg─Źiojimas ar netgi skausmas, jau─Źiasi kojose. Tik persik─Śl─Ö skundai gr─»┼żta. Nei┼ívengiamai nakt─» prasideda miego sutrikimai. D─Śl nuolatinio miego tr┼źkumo asmuo visada jau─Źiasi pavarg─Ös ir nusid─Śv─Śj─Ös - iki fizinio ir emocinio i┼ísekimo.

Miego sutrikimai d─Śl RLS

Miego laboratoriniai tyrimai parod─Ś, kad didel─Ś dalis (iki 20%) miego sutrikim┼│ atsiranda d─Śl nepripa┼żint┼│ RLS. Kibimas negalavimai gal┼źni┼│ ir negali b┼źti nutyl─Śt┼│ priversti jud─Śti, i┼ívengti auk┼│ i┼í vienos ir miegoti. Pacientas neturi ┼żinoti apie faktin─Ö jo problemos prie┼żast─», ypa─Ź jei simptomai yra kitaip tik lengvi. Miego sutrikim┼│ d─Śl miego sutrikim┼│ lygis RLS pacientams gali b┼źti ypa─Ź didelis. Kaip rezultatas, yra da┼żnai l─Śtinis dienos nuovargis, vangumas, nuovargis, sunkumas sukaupti d─Śmes─», neramumas, u┼żmar┼íumas ir nuo tos dienos, ir nakties ritm─ů poslinkio.

D─Śl bendr┼│ ilgalaiki┼│ pasekmi┼│ neapdorotas patvarumas lemia bendr─ů veiklos rezultat┼│ ma┼ż─Śjim─ů, socialin─Ö izoliacij─ů ir - sunkiausias pasekmes - depresij─ů. Kilus skausmingoms aprai┼íkoms, kaip ir visam nuolatiniam skausmui, gali i┼ísivystyti l─Śtinio skausmo sindromas.

Da┼żnai netinkamos diagnoz─Śs nerami┼│ koj┼│

Susij─Ö nemaloni┼│ koj┼│ simptomai labai da┼żnai sukelia klaiding─ů diagnoz─Ö, nes pagrindin─Ś liga da┼żnai nematoma. Medicinos prielaida, kad ji sukelt┼│ psichosomatiniai sutrikimai, depresija ar hipochondrija dar sukelia daugel─» met┼│ kra┼ítutiniais atvejais, ─»spausti da┼żni poky─Źiai gydytoj┼│ pacient┼│ karjeros ". Tod─Śl paklausti i┼ílieka nemiga arba ─»tariama RLS savo sveikatos draudimu, gydytoj┼│ asociacija ar savipagalbos grupi┼│ u┼ż RLS patyr─Ös specialistas.

da┼żnis

Apie 5-10% gyventoj┼│ ken─Źia nuo nerami┼│ koj┼│ sindromo. Ta─Źiau tik apie 1-2% skund┼│ yra tokie sunk┼źs, kad jiems reikia gydymo. Moterys yra dvigubai didesn─Śs nei vyrai.

simptomai

Nerami┼│ koj┼│ sukelti s─ůlygomis taikos ir atsipalaidavimo koj┼│ ir / ar koj┼│ (re─Źiau rank┼│ ir / ar rank┼│), traukimas, ─»tempimas, dilg─Źiojimas, skausmas, ┼íiluma ar kita nemalon┼źs jausmai jau─Źiamas. ┼áie poj┼ź─Źiai sukelia nepaprastai nor─ů jud─Śti, ─»tempti ar i┼ítempti raumenis. Skundai blogesni vakarais ar nakt─» (nuo 22:00 iki 4:00 val.) Nei dienos metu. Jie taip pat atsiranda s─Śdint ar gulint. Tai taip pat daro ─»┼żeidimus, keliones autobusu ir oru, kuri┼│ negalima vaik┼í─Źioti pagal nor─ů.

Atleidimas per pratimus

RLS charakteristika yra greitas raumen┼│ aktyvumas, d. val. vaik┼í─Źiojimas, tvartas, va┼żiavimas dvira─Źiu arba reguliariai tensavimas. Ta─Źiau simptomai gr─»┼żta po trumpalaikio pager─Śjimo jau kitoje poilsio situacijoje.

prie┼żastys

Nerami┼│ koj┼│ sindromo prie┼żastys vis dar neai┼íkios. Matyt, liga siejama su nerv┼│ signal┼│ perdavimo defektu. Vis┼│ pirma, smegen┼│ donoro pasiutlig─Śs metabolizmas trikdomas. Dopaminas kaip neurotransmiteris yra susij─Ös su nerv┼│ l─ůsteli┼│ su┼żadinimo laidumu. D─Śl sutrikusio dopamino metabolizmo paraleliai rodo Parkinsono ligas. Ta─Źiau kol kas n─Śra ry┼íio tarp ┼íi┼│ dviej┼│ lig┼│. Parkinsono liga sergantiems pacientams RLS da┼żniau nei likusioje populiacijoje.

Be to, sutrikimai smegen─Śl─Śje ir smegen┼│ audiniuose yra galimas RLS prie┼żastis.

RLS rizikos veiksniai

Gydytojai atskirti idiopatinio nerami┼│ koj┼│ sindromu (nesuaktyvindamas prie┼żastis, bet ┼íeimin─Śs vyksta) ir simptomin─Śs RLS (kitos pagrindin─Śs ligos ─»gytos).Pavyzd┼żiui, da┼żniausiai pasitaikan─Źios ligos ar veiksniai, galintys sukelti ┼í─» simptomin─» (taip pat antrin─» pavadinim─ů - RLS), yra:

  • Nuo dializ─Śs priklausomas inkst┼│ nepakankamumas (sunkus inkst┼│ funkcijos sutrikimas)
  • skydliauk─Śs disfunkcija
  • n─Ś┼ítumas
  • Reumatoidinis artritas
  • gele┼żies tr┼źkumas
  • hormoniniai sutrikimai
  • Med┼żiag┼│ apykaitos sutrikimai
  • Nerv┼│ pa┼żeidimas (pvz., Polineuropatija, pvz., D─Śl diabeto).

Paveldimas komponentas yra tikimyb─Ś

Neramios kojos grei─Źiausiai paveld─Śtos. Mokslininkai nustat─Ś, kad kiekvienas, kuris perduoda vieno i┼í t─Śv┼│ gimining─ů RLS genetin─Ö med┼żiag─ů, taip pat ken─Źia. Daugiau nei 50 procent┼│ paveikt┼│ ┼żmoni┼│ nemaloni┼│ koj┼│ sindromas pasirei┼íkia ┼íeimos nariais.

Vaistas kaip RLS sukelia

─«vair┼źs vaistai gali sukelti simptomin─» RLS arba ┼żymiai padidinti esam─ů idiopatin─» RLS. Tai yra, pavyzd┼żiui, tricikliniai antidepresantai, neuroleptikai, antiemetikai arba li─Źio ir kofeino.

Pasibaigus ┼íiems vaistams arba apib┼źdinant apra┼íytas ligas sukelian─Źias ligas, antrinis RLS atsinaujina.

tyrimas

Be miego laboratorijos, n─Śra joki┼│ bandymo metod┼│ ir n─Śra kraujo tyrimai vienareik┼ími┼íkai RLS diagnozei. Tod─Śl gydytojas - specialistas yra neurologas - remiasi paciento simptomais. Standartizuotos apklausos yra naudojamos. Remiantis skale (RLS sunkumo skal─Ś), ligos sunkumas gali b┼źti ─»vertintas.

Dopamino testas RLS diagnoz─Śje

Jau vienkartin─Ś L-Dopa doz─Ś (prane┼íimo med┼żiagos dopamino pirmtakas smegenyse) ┼żymiai pagerina simptomus beveik visuose RLS pacientuose. Tod─Śl vienkartin─Ś dopamino doz─Ś da┼żnai naudojama kaip nerami┼│ koj┼│ testas. Kita vertus, negalima atmesti nerami┼│ koj┼│ sindromo, jei ┼íis testas yra neigiamas ir simptomai i┼ílieka nepaisant L-dopa.

Imobilizacijos testas, kurio metu nukent─Śjusio asmens kojos tam tikr─ů laik─ů nustatomos, gali sukelti min─Śt─ů nevaling─ů poveik─», d. val. ne s─ůmoningai slopinamas periodi┼íkas raumen┼│ traukimas. Neai┼íkiais atvejais reikia atlikti tyrim─ů miego laboratorijoje.

gydymas

Individualiai pritaikyta nemaloni┼│ koj┼│ medikament┼│ terapija priklauso nuo subjektyvi┼│ pacient┼│ kan─Źi┼│. I┼í pirmo ┼żvilgsnio paprastai b┼źna pagerinti miego kokyb─Ö.

Antrin─Śje RLS formoje, jei ─»manoma, pagrindin─Ś prie┼żastis turi b┼źti pa┼íalinta. Pvz., Gele┼żies tr┼źkumas yra lengvai kompensuojamas gele┼żies papildais.

Nerami┼│ koj┼│ gydymas nuo narkotik┼│

Narkotik┼│ gydymui nuo nerami┼│ koj┼│ skiriami ─»vair┼źs vaistai. ─îia yra labiausiai paplitusi┼│ RLS naudojam┼│ med┼żiag┼│ grupi┼│:

levodopos: Nuo vaidinti vaidmen─» RLS sutrikim┼│ neuromediatori┼│ dopamino smegenyse, vienas da┼żnai naudoja daugiausia ┼íviesos, vidutinio RLS biocheminis pirmtakas dopamino, kad levodopos, vienas. Jei b┼źtina, levodopa galima vartoti kartu su benserazidu, beveik i┼í karto palengvinant simptomus. Vis d─Ślto nuolatinis administravimas didina daugelio pacient┼│ klinikin─Ö ─»vaizd─». Be to, RLS poky─Źiai (padid─Śjimas). ┼áis padid─Śjimas yra da┼żniausias ir svarbiausias vaisto ┼íalutinis poveikis. Be to, da┼żnai problema yra ┼íalutinis poveikis, tolerancijos vystymasis ir spartus nakties poveikis.

Dopamino agonistai: Gydant sunkius arba kasdienius skundus, dopamino tipo ligos (dopamino agonistai) dabar laikomi pasirinktais vaistais. ┼áios med┼żiagos stimuliuoja dopamino receptorius. ─îia naudojamos med┼żiagos daugiausia yra ropinirolis ir pramipeksolis. ┼áiuo metu vaistiniai preparatai, be gydymo L-dopa preparatais, yra ir aukso standartas gydant RLS dar. Veiklioji med┼żiaga rotigotinas yra taip pat kaip pleistras. Kaip ypatinga ypatyb─Ś, gydymo rotigotinu gydymas gipsu padidinimo rizika yra ypa─Ź ma┼ża.

opioidai yra sunkiomis ir sunkiomis, ypa─Ź skausmingomis nerami┼│ koj┼│ atvejais, arba kai atliekami kiti terapiniai tyrimai, nes yra (stipriausi┼│) gydymo b┼źd┼│. ┼áiai grupei med┼żiag┼│, kitaip da┼żnai pageidaujamas analgezinis poveikis yra ma┼żiau svarbus RLS gydymui. Prie┼íingai, naudojama ┼íios med┼żiagos grup─Śs dopamino tipo (dopaminergin─Ś) sudedamoji dalis.

Vaistai nuo epilepsijos: D─Śl sunki┼│ nerami┼│ koj┼│ gali b┼źti skiriami antiepilepsiniai vaistai, tokie kaip karbamazepinas arba gabapentinas. Nors ┼íi med┼żiaga grup─Ś dar nebuvo patvirtinta RLS terapijai, ji jau yra taikoma labai ry┼íkiai ir labai skausmingai RLS.

RLS gydant tur─Śtum─Śte susilaikyti nuo eksperiment┼│. Sufiksai yra bandymai gydyti miego, antidepresant┼│, neuroleptik┼│ ir beta adrenoblokatori┼│. Prie┼íingai, daugelis minim┼│ narkotik┼│ grupi┼│, net ir nereceptini┼│ vaist┼│, per trump─ů laik─ů gali tapti priklausomybe ir, pavyzd┼żiui, smarkiai pabloginti miego sutrikimus, kuriuos sukelia RLS.

Sav─Ös pagalba: RLS gydymas be narkotik┼│

Palaikantis arbalabai Lengvais atvejais net ne narkotik┼│ priemon─Śs, pavyzd┼żiui, pagerinti miego higienos, ┼íviesos sporto ┼íak┼│ (─»skaitant gimnastikos pratim┼│, pavyzd┼żiui, tempimo pratimai, Pilates, joga, Taijiquan, Qigong), masa┼żas, kofeino ar du┼íe su ┼íaltu arba kar┼ítu vandeniu atskiriems pacientams gali Pad─Śkit.

Neveiksmingos psichoterapijos priemon─Śs pa┼íalinti RLS; Kita vertus, labai naudingas yra profesionalus palaikomasis palaikymas kasdieniame chroni┼íko ligonio vadove.

Atsipalaidavimo metodai, pavyzd┼żiui, autogenin─Śs treniruot─Śs, Progresyvusis raumen┼│ atpalaidavimas ar meditacijos ─»takos dauguma neapdorotas neigiamai, nes tai ypa─Ź pabloginti po┼żymiai d─Śl tyliai laikydami gal┼źnes ┼íi┼│ metod┼│ daugeliu atvej┼│.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: