Ilgi nagai

Kelyje ilgiems nagams yra daug kliūčių. Skaitykite čia, kaip jūs galite teigiamai paveikti jūsų nagų augimą.

Ilgi nagai

Nors jie yra nieko, bet praktiški, daugeliui moterų yra ilgalaikio grožio idealas: ilgi nagai, Tačiau kelyje į ilgus nagus kyla kažkoks kliūtis - nagai auga tariamai per lėtai, sulaužomi, sulaužomi ar sulaužomi. Tačiau yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtų nagų augimui. Čia galite perskaityti apie tai, kaip greitai nagai auga vidutiniškai ir kaip jie gali teigiamai paveikti jūsų nagų augimą.

Kaip greitai auga nagai?

Skirtingai nei plaukai, nagai ir nagai neauga fazėse, bet visam laikui. Kaip greitai jie auga, skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus. Vidutiniškai nailonas trunka nuo dviejų iki penkių milimetrų per mėnesį. Priklausomai nuo amžiaus ir individualaus metabolizmo, nagai visiškai atnaujinami per šešis ar dvylika mėnesių.

Tie, kurie nori ilgų nagų, turėtų žinoti, kokie veiksniai, be genetinio disponavimo, daro įtaką nagų augimui:

  • Amžius: vyresnio amžiaus žmonės auga lėčiau negu jaunesni.
  • Sezonas: vasarą nagai auga greičiau nei žiemą.
  • Teigimas rankomis: priklausomai nuo to, ar esate kairėje ar dešinėje, nagai ant pageidaujamos rankos auga greičiau.
  • Rūkymas: rūkaliai linkę augti savo nagus lėčiau.
  • Dieta: tam tikri vitaminai ir mineralai daro nagus stipresnes ir skatina augimą.
  • Hormonai: daugeliui moterų nagai auga greičiau nėštumo metu.

Ar nagų augimas gali paspartėti?

Kaip greitai nagai auga, pirmiausia yra genetiškai apibrėžta. Bet jūs galite paskatinti nagų augimą bent šiek tiek. Taigi, kas nori ilgų nagų, turėtų atkreipti dėmesį į subalansuotą mitybą. Kadangi tik stiprios nagai auga be kaulų ar iškirpimo. Ir tvirtai, ilgiems nagams reikia maistinių medžiagų, ypač vitamino B, vitamino C, biotino, folio rūgšties arba kobalamino trūkumas daro nagus trapius ir trapius. Nepakanka vitamino A, kalcio ar geležies gali neigiamai paveikti nagų stiprumą ir ilgus nagus.

Be mitybos, svarbus vaidmuo tenka ilgo nagų priežiūrai. Jei norite auginti nagus, reguliariai turite masažuoti specialiu nagų aliejumi. Aukštos kokybės ingredientai suteikia nagai svarbias maistines medžiagas, išlaikyti jas sklandžiai ir elastingai.

Kaip nagai auga greičiau?

Dar daugiau negalima padaryti, norint greitai gauti ilgus nagus. Be vitaminų ir mineralų turtingos dietos ir reikia reguliariai rūpintis ilgi nagai vienas dalykas, visų pirma: kantrybė.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: