Kai įbrėžimas tampa priklausomybe

Niežėjimas gali priversti žmones apgauti. Bet kai pradėsite braižyti, vargu ar galite sustoti. Kodėl tik? O kas tikrai padeda? Kaip nemalonus, kaip yra, niežulys yra protingas gamtos išradimas. Iš pradžių norint atsikratyti užpuolikų, tokių kaip uodai, blusos ar uostai, regresas įbrėžimams ir šveitikui.

Kai įbrėžimas tampa priklausomybe

Niežėjimas gali priversti žmones apgauti. Bet kai pradėsite braižyti, vargu ar galite sustoti. Kodėl tik? O kas tikrai padeda?

Kaip nemalonus, kaip yra, niežulys yra protingas gamtos išradimas. Iš pradžių norint atsikratyti užpuolikų, tokių kaip uodai, blusos ar uostai, regresas įbrėžimams ir šveitikui.

Probleminis nuolatinis įbrėžimas

Tačiau niežėjimas ne visada būna iš išorės: "Lėtinis odos niežėjimas yra pagrindinis odos ligų, tokių kaip atopinis dermatitas ir psoriazė, simptomas. Tačiau tai yra ir kitų ligų, tokių kaip kepenų liga, požymis ", - paaiškina Filadelfijos Šventojo universiteto Hideki Mochizuki. Pavyzdžiui, lėtinis niežėjimas dar labiau apsunkina diabeto sergančių žmonių ir leukemijos sergančių žmonių gyvenimą.

Saugo niežulys ilgiau braižymo tampa problema: Kaip didelis, kaip pirminis reljefas taip pat kas toliau nulio, skauda odą ir atveria bakterijos ir kiti užpuolikai neribotas. "Skausmas ir ekstremalus odos pažeidimas gali būti rezultatas", - įspėja Mochizuki, kuris specializuojasi niežulys.

Kodėl aukšti kalnai ir jūra teigiamai veikia neurodermito sergančius pacientus, į ką reikėtų atkreipti dėmesį, kai rūpinasi oda ir kokie vaistai padeda.

Nuostabus niežėjimo ir įbrėžimo ratas

Daugeliui žmonių, sergančių lėtiniu niežuliu, neįmanoma užpulti savo kūno - priešingai, jie vis labiau traukia. Nors pirmas malonumas, ilgesnis odos darbas gali netgi padidinti niežulio intensyvumą. Mechaninė odos stimuliacija išskleidžia pranešimų medžiagas, kurios savo ruožtu skatina niežėjimą - sukuria užburtą ratą.

Kodėl taip sunku atsispirti norui subraižyti, Mochizuki ir kolegos tyrime naudojo smegenų skenavimą. Dėl to jie susierzinę dešimt savanorių, turinčių lėtinį niežėjimą, ir dešimt sveikų žmonių su vadinamomis niežtinčiais pupeliais. Šio maisto pasėlių vaisiai turi plaukuotą apvalkalą, kuriame yra veikliosios medžiagos mucinainas. Ir jis niežtinasi taip sunku, kad jis naudojamas niežtintiems milteliams.

Naudodamiesi funkciniu magnetinio rezonanso tomografu, mokslininkai sugebėjo stebėti, kas vyksta dalyvių smegenyse, nes jie subraižyti niežtinius sritis.

Įjungta atlygio sistema

Visiems dalyviams įbrėžimas suaktyvino smegenų sritis, priklausančias atlygio sistemai. Taip pat aktyvuosite, pavyzdžiui, jei esate pagirti ar paslaptingi, mėgaukitės gera maistu, turite lytinių santykių ar vartokitės alkoholio ir kitų vaistų. Taigi atlygio sistema taip pat atlieka svarbų vaidmenį plintant priklausomybei.

Kad ji taip pat aktyviai dalyvauja niežulio ir kapstytis sąveikos, paaiškina, kodėl braižymo paleidžia tokią gerovę ir kodėl sunku vėl sustabdyti. Buvo ypač įdomu, kad tų dalyvių, kurie serga lėtiniu niežėjimu, atlygio centras buvo gerokai aktyvesnis negu paprastai nenusileidžiantiems dalykams.

Tie, kurie kenčia nuo lėtinio niežulio, nejaukina: jo atlygio centras vis labiau reaguoja į įbrėžimą. "Ši pernelyg aktyvi veikla gali būti priklausomybės subraižymo priežastis", rašo mokslininkai.

Šį poveikį gali sustiprinti kitų smegenų sričių, atsakingų už variklio kontrolę ir motyvaciją, veikla. Šie metraščiai taip pat buvo aktyvesni negu dalyvių, kuriems nebuvo niežėjimo.

"Dėl mūsų rezultatus galime suprasti smegenys geriau tinklą, kuris paveikia niežulys ir braižymo ciklą", sako Mochizuki. Tai gali padėti ateityje sukurti efektyvesnius gydymo pacientams.

  • 1 paveikslas iš 12

    Egzema - vienuolika faktų

    Niežėjimas ir sausa oda, įskaitant žmones, sergančius atopiniu dermatitu. Vienuolika greitų faktų apie odos ligą.

  • 2 paveikslas iš 12

    Dėmesio - nelieskite!

    Atopiniai dermaticizai yra alergiški tam tikroms medžiagoms, pvz., Gyvūnų plaukams, maistui ar namų dulkėms. Susilietimas su oda formuoja niežtinę egzema. Tačiau ligos stimuliavimą taip pat gali sukelti psichiniai veiksniai, tokie kaip stresas ar sielvartas.

  • 3 paveikslas iš 12

    Neužkrečiama!

    Neodermatito oda yra sausa, raudona, nelygus - ir neatrodo kviečianti. Nepaisant to, niekas neturi bijoti kontakto. Kadangi egzema nėra užkrečiama.

  • 4 paveikslas iš 12

    Kursas spurts

    Pažeidžiami žmonės gauna tikras "smegenis", kuriuose jie ypač kenčia nuo niežėjančios ar sausos odos. Tiek atskirų epizodų intervalai, tiek jų trukmė individualiai labai skiriasi. Tačiau paprastai jie tampa švelnesni, tuo vyresni pacientai gauna.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iš 12

    Kuo jaunesnis, tuo dažniau

    Nuo 10 iki 15 procentų kūdikiams ir mažiems vaikams kenčia nuo niežėjančios odos iki užsikrėtimo. Daugeliui egzema tam tikru momentu išnyksta: liga pasireiškia tik 1,5-3 proc. Suaugusiųjų.Tačiau yra ir atvejų, kai egzema nustatoma tik vyresniame amžiuje.

  • 6 paveikslas iš 12

    Priežastis nežinoma

    Kodėl kažkas gauna egzemą dar nėra žinomas. Tačiau yra genetinių veiksnių, dėl kurių kai kurie žmonės labiau jautrūs odos liga. Tuo pat metu psichologiniai veiksniai ar aplinkos veiksniai taip pat gali paskatinti protrūkį.

  • 7 paveikslas iš 12

    Kokia yra mano rizika?

    Yra fiziniai požymiai, vadinamosios stigmos, kurios gali rodyti pasireiškimą atopiniam dermatitui. Tai apima sausa oda, suplėšyti burną, ryškus blyški oda aplink burną srityje, dviviečiai epicanthic raukšlės apatinių vokų ar niežulį, kai prakaitavimas.

  • 8 paveikslas iš 12

    Nuodingas užburtas ratas

    Egzema pacientai dažnai yra užburto rato: jie niežti, jie nulio, jų oda yra sužeista, ji tampa uždegimas ir niežėjimas. Todėl odos uždegimai paprastai yra gydomi kortizonu, kad pertrauktų ratą.

  • 9 paveikslas iš 12

    Miegamasis kaip kankinimo kamera

    Ypač naktį nervų dermatozė kenčia nuo niežulio. Kadangi tada kūno kortizono lygis sumažėja, todėl dienos metu simptomai išlieka. Šilumos kaupimasis ir prakaitas dar labiau padidina niežėjimą. Pižama ir patalynė turi būti pagamintos iš lengvos, lygaus ir kvėpuojančios medžiagos.

  • 10 paveikslas iš 12

    Dėmesio alergija!

    Žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu, yra didesnė rizika susirgti kitomis ligomis, susijusiomis su padidėjusio jautrumo imuninei sistemai reakcija. Tai apima, pavyzdžiui, šienligę, astmą ar alergijas.

  • 11 paveikslas iš 12

    Žindymas saugo

    Yra įrodymų, kad nuolatinis maitinimas krūtimi per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius gali sušvelninti atopinio dermatito paplitimą ir sunkumą. Jau sergantys žmonės turėtų vengti trigubų alergenų ir, pavyzdžiui, renkantis drabužius, įsitikinkite, kad tam tikros medžiagos per daug nepažeidžia odos. Iš vilnos neurodermitas turėtų išlaikyti rankas.

  • = 12? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 12 paveikslas iš 12

    Tinkama priežiūra padeda

    Žmonės su atopiniu dermatitu turėtų gerai rūpintis savo oda, kad pagerintų odos apsauginę funkciją. Tinka šiam tikslui yra drėkinamieji kremai arba tepalai. Taip pat naudinga yra karbamido turinčių produktų. Ši medžiaga rišančia drėgmę odoje ir palaiko papildomą elastingumą. Valymui neurodermitas turi naudoti be muilu ir neutralizuoti pH atžvilgiu - ir išvengti karšto vandens. Ideali temperatūra apie 34 laipsnių.

Kas padeda niežulys

vaistai: Antihistamininiai vaistai dažniausiai naudojami alerginės reakcijos. Kiti priešgrybeliniai vaistai yra narkotiniai geliai, kremai ir tepalai. Be to, sunkiais atvejais priešepilepsiniai gabapentinai ar antidepresantai. Koks niežėjimas yra tinkamas ir kokie šalutiniai poveikiai gali pasireikšti, turėtų būti aptariamas su gydytoju.

Nuolatinė odos priežiūra: Sausa oda yra labiau linkusi į niežėjimą. Todėl kruopštus kremas yra svarbus. Ypač sausai odai produktai, turintys šlapimo rūgšties, padeda drėkinti odą. Leiskite gydytojui patarti.

Aušinimas vietoj braižymo: Kieta oda niežtinasi mažiau. Todėl vėsus kompresai gali sukelti ūminį niežėjimą, pavyzdžiui, su jogurtu ar vėsosiomis voniomis. Tačiau drėgmė gali būti dehidratuojama vėliau. Todėl pasitarkite su savo gydytoju, kas yra prasmės.

Kopijuoti vietoj braižymo: Jei kito kelio nėra, vis tiek geriau nuraminti niežtinčią dalį, o ne subraižyti. Bent jau oda nėra sužeista.

Nepaisant nulio: Niežėjimas gali būti netobulus, netgi švelnus įbrėžimas šalia paveikto, jau paraudusi oda padeda.

Trumpos nagos: Kad ilgi nagai padidintų traumos riziką, turėtų būti aišku. Todėl nešiokite savo nagus kuo trumpiau.

Sumažinti stresą: Stresas stipriai veikia odos būklę. Priešingai, atsipalaidavimas gali pagerinti odos simptomus, taip pat niežėjimą. Sužinokite apie poilsio techniką, pvz., Autogeninį treniruotę arba progresuojantį raumenų atsipalaidavimą.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: