Pakaitinė hormonų terapija

Hormonų papildai padeda kovoti su menopauzės simptomais. Sužinokite daugiau apie hormonų pakaitinę terapiją: preparatus, naudą, šalutinius poveikius!

Pakaitinė hormonų terapija

Hormonų pakeičiamoji terapija (HET) gali pagerinti menopauzės gyvenimo kokybę. Skundai, tokie kaip karščio pojūtis ir naktinis prakaitavimas, visada mažėja arba išnyksta. Tačiau hormonų pakeičiamoji terapija turi šalutinį poveikį, todėl rekomenduojama tik sunkiais atvejais. Sužinokite daugiau apie hormonų pakaitinę terapiją: preparatus, poveikį, riziką ir šalutinius poveikius!

Kas yra hormonų pakeičiamoji terapija?

Hormonų pakeičiamoji terapija (HET) arba HRT siekiama palengvinti menopauzės simptomus, naudojant hormonų preparatus. Tai apima karščio bangos, naktinio prakaitavimo, nuotaikos svyravimų, nervų neramumo ir miego sutrikimų.

Šie skundai yra susiję su hormonų gamybos kaitos: menopauzės metu, organizmas sumažina moterų lytinių hormonų, tokių kaip estrogeno, kuris gali sukelti minėtus simptomus gamybą. Tačiau hormonų pakeičiamoji terapija neturėtų atstatyti ankstesnių hormonų kiekio organizme, tačiau tik konkrečiai mažina su estrogeno trūkumu susijusius simptomus. Taigi terminas "hormonų pakaitalas" nėra visiškai teisingas; tiksliau būtų "hormonų terapija" (HT).

Hormonų pakeičiamosios terapijos privalumai

Menopauzę dažnai lydi karščio bangos ir naktinis prakaitavimas. Jų skaičius gali būti gerokai sumažintas hormonų preparatais, kurių sudėtyje yra estrogeno ir progestino arba tik estrogenų. Be to, miegą gali pagerinti moterys, kurios naktį dažnai atsibunda dėl karščio bangos.

Tyrimai rodo, kad hormonų pakeičiamoji terapija taip pat gali palengvinti kitus menopauzės simptomus, pvz., Miego sutrikimus, nuotaikos svyravimus, depresinę nuotaiką ir skausmą lytinių santykių metu. Iš to kenčia moterų seksualinis gyvenimas ir gyvenimo kokybė.

Be to, hormonų pakeičiamoji terapija turėtų apsaugoti nuo kitų ligų, tokių kaip širdies smūgis. Ši prielaida šiandien yra iš dalies paneigta.

Hormonų pakeičiamoji terapija: preparatai - apžvalga

Menopauzei skiriant hormonų pakaitinę terapiją yra įvairių preparatų:

  • Estrogeno-progestino preparatai
  • estrogeno preparatai
  • tiboloną preparatai

Estrogeno-progestino preparatai

Didžioji dauguma atvejų skiria vaistus hormonų pakeičiamoje terapijoje preparatais, kurių sudėtyje yra estrogeno ir progestino. Abu lyties hormonai gaminami iki menopauzės didesniais kiekiais, daugiausia kiaušidėse. Kiti kūno regionai, tokie kaip riebalinis audinys, taip pat gamina nedaug šių hormonų. Menopauzė prasideda nuo kiaušidžių, lėtai sustojančių savo darbą ir todėl hormonų gamybą. Hormono lygis kūne sumažėja. Kaip hormonų pakeičiamoji terapija, estrogeno ir progestageno papildai gali neutralizuoti simptomus, susijusius su hormonų keitimu.

Gryni estrogeno preparatai

Menopauzės simptomus sukelia didėjantis estrogeno trūkumas. Taigi, grynai estrogenų papildai turėtų būti pakankami, kad kovotų su simptomais. Tai iš tikrųjų naudojama hormonų pakeičiamoje terapijoje - tačiau tik tam tikrais atvejais. Kadangi jie turi didelį trūkumą: gryni estrogeno preparatai dažnai sukelia endometriumo augimą. Iš jų gali išsivystyti endometriumo ar gimdos kaklelio vėžys. Bet jei estrogenas sujungtas su progestinu, jis nevyksta. Grynieji estrogenų preparatai, vartojami hormonų pakeičiamoje terapijoje, yra tik moterims po to, kai pašalinama aptariama gimda.

tiboloną preparatai

Retai Vokietijoje yra preparatai su dirbtiniu hormono tibolonu, vartojamais menopauzės skunduose. Šis vaistas turi ir estrogeno, ir progestino panašią efektą ir padeda apsaugoti nuo karščio bangos. Tačiau tyrimai rodo, kad jis yra mažiau veiksmingas nei estrogeno-progestino preparatų. Be to, kaip ir vartojant kitus vaistus, gali pasireikšti šalutinis poveikis (žr. Toliau).

Kada jūs einate per hormonų pakaitinę terapiją?

Hormonų pakaitinė terapija yra galimybė, jei moterims stipriai veikia menopauzės simptomai, tokie kaip karščio pojūtis ir prakaitavimas. Paprastai gydymas yra ypač naudingas, jei jis pradedamas kuo anksčiau, menopauzės pradžioje.

Tačiau prieš gydytojui, skiriančiam hormonų preparatus, jis privalo kruopščiai pasverti gydymo naudą ir riziką kiekvienu atveju vienas prieš kitą. Jis atsižvelgs į tokius individualius veiksnius kaip bendra sveikata, amžius, ankstesnių hormonų gydymas ir kiti aspektai.

Ką daryti su hormonų pakaitine terapija?

Estrogeno progestino preparatai yra įvairių vaistų formų.Jis yra tabletės arba kapsulės, skirtos rijimui, kaip nosies purškalas, pleistras, gelis (skirtas naudoti ant odos) arba švirkštas (injekcija). Be to, hormonų pakaitinę terapiją taip pat galima atlikti taikant hormonus tiesiai į makštį: veikliosios medžiagos yra kremo, tabletės, žvakidės ar žiedo, skirtos įdėklams.

Gryni estrogeno preparatai taip pat gali būti naudojami įvairiais būdais, pavyzdžiui, tabletėmis, kremais, pleistrais ar švirkštais. Dirbtinis hormono tibolonas yra tabletės pavidalu.

Dozavimo forma priklauso nuo tikslaus hormonų preparatų panaudojimo. Pvz., Tabletes paprastai reikia vartoti kasdien. Hormono pleistras pasikeičia vieną ar du kartus per savaitę, makšties žiedas kas tris mėnesius. Gydytojas išsamiai informuos jus apie teisingą hormono preparato vartojimą.

Kokia yra hormonų pakeičiamoji terapija?

Šalutinis poveikis paprastai pasireiškia vartojant visus vaistus, įskaitant hormonų preparatus, naudojamus hormonų pakeičiamoje terapijoje.

Trumpalaikis šalutinis poveikis yra menstruacinis kraujavimas, krūtinės sandarumas, estrogeno-progestageno ir tibolono matymas. Beje, didėjantis svoris netapo gydymu - kaip dažnai bijo - dauguma moterų tampa su amžiumi, net ir be hormonų pakeičiamosios terapijos.

Pagalbinio hormono terapijos šalutinis poveikis

Dar sunkiau yra šalutinis poveikis, pasireiškiantis ilgalaikiu hormonų pakaitalu. Atsižvelgiant į preparatą, padidėja įvairių ligų rizika:

Estrogenų progestino preparatai ir gryni estrogenų papildai padidina riziką:

  • insultas
  • Kraujo krešuliai kojose ir (arba) plaučiuose (tromboembolizmai)
  • Tulžies pūslės ligos, kurioms reikia operacijos

Estrogeno ir progestino papildai taip pat padidina krūties vėžio ir širdies priepuolio pavojų. Kai ilgą laiką vartojama, moterys šiek tiek dažniau miršta nuo plaučių vėžio. Be to, demencijos rizika moterims vyresni nei 65 metų.

Ilgalaikis tibolono vartojimas padidina naviko pasikartojimo riziką krūties vėžiu sergančioms moterims. Be to, 60 metų moterims gali padidėti insulto rizika.

Dėl šių rimtų šalutinių poveikių menopauzinį hormonų pakaitinį gydymą reikia vartoti tik kiek įmanoma trumpiau ir kuo mažiau.

Kas atsitinka, kai nutraukiate hormonų vartojimą?

Kol kas nėra aišku, kas atsitinka, kai moteris nutraukia hormonų pakaitinę terapiją. Galima manyti, kad ilgalaikis hormonų naudojimas tilptų "kritinę" fazę, kad po gydymo pabaigos nebūtų menopauzinių simptomų. Tačiau hormonų pakaitinė terapija, hormonų pasikeitimas, bet tik atidedama: po preparatų vartojimo nutraukimo simptomai gali sugrįžti.

Dėl šalutinio poveikio. Remiantis tyrimais, krūties vėžio rizika išlieka padidėjusi net ir nutraukus estrogeno ir progestageno preparatų vartojimą, jei hormonų pakaitinė terapija buvo atlikta daugiau nei penkerius metus.

  • 1 paveikslėlis iš 8

    Menopauzė - taip valgykite dabar

    Per metus ji dažnai būna stora: nepatogūs svarai kaupiasi ties juosmeniu ir klubais. Kodėl tai? Ir ką turėtumėte ieškoti savo dietoje dabar?

  • 2 paveikslas iš 8

    Mažiau energijos nei anksčiau

    Iš tiesų, hormonai yra tik iš dalies atsakingi už svorio padidėjimą. Greičiau kūnas turi mažesnį energijos poreikį suaugusio amžiaus. Priežastys tai yra metabolizmo pokyčiai ir raumenų masės suskaidymas. 75 metų moteris turi vidutiniškai 15 procentų mažiau kalorijų nei reikia 25 metams. Beje, šis pokytis vyrams yra toks pat, nes maisto kiekis retai pritaikomas prie sumažėjusio poreikio.

  • 3 paveikslas iš 8

    Tinkamas maistas

    Tiesiog mačiau mažiau - tai ne atsakymas. Tuo pačiu metu, kai sumažėja energijos paklausa, taip pat reikia, kad mikroelementai atitiktų moterų hormonų apsauginės funkcijos trūkumą. Todėl: valgyk mažiau maistą su dideliu energijos kiekiu, bet daugiau daržovių, salotų, ankštinių daržovių, bulvių ir mažai riebių produktų.

  • 4 paveikslas iš 8

    Širdies apsauga valgyti

    Nuo menopauzės moterys tampa jautresnės širdies ligoms. Todėl atkreipkite dėmesį į širdies sveiką mitybą. Tai reiškia, pavyzdžiui, didžiąja dalimi susilaikyti nuo riebios maisto. Jūs taip pat turėtumėte valgyti keletą nedidelių patiekalų, o ne keletą prabangių. Be to, pvz., Daugybė braškių yra naudingos moterų širdyse, buvo nustatyta Harvardo studija.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iš 8

    Stiprinti kaulus su kalciu

    Estrogeno stoka susilpnina kaulus. Todėl imtis prevencinių priemonių, kad būtų užtikrintas tinkamas kalcio suvartojimas (1200 miligramų per dieną). Ar tai būtina, gali paaiškinti gydytojo vizitą. Be to, daug perkelkite į gryną orą - dėl savo vitamino D namų ūkio. Vitaminas D susidaro ant odos, naudojant UV spindulių nuo saulės. Be to, turėtumėte valgyti daug pieno produktų, ankštinių arba žalių daržovių.

  • 6 paveikslas iš 8

    Gerti nuo vidurių užkietėjimo

    Geriamoji medžiaga taip pat svarbi - jei sugeria vandenį, atskiedžia sulčių spritzers ar vaistažolių arbatas, tai taip pat bus jums ačiū už jūsų figūrą. Jis turėtų būti bent 1,5-2 litrų skysčio per dieną - tai taip pat padidins jūsų virškinimą ir užkietų prevenciją.

  • 7 paveikslas iš 8

    Užkirsti kelią karščio bangos

    Daugelis moterų skundžiasi šilumos smūgiais, dažniausiai kartu su širdies širdies plakimais ar velėnais. Dažnai tai yra dėl mažo cukraus kiekio kraujyje. Būtinai valgykite 3-5 dienas per dieną. Reikia vengti per daug aštrų prieskonių ir stimuliuoti gėrimus (kavą, juodąją arbatą, kolą).

  • = 8? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 8 paveikslas iš 8

    Subalansuota mityba tinka jums

    Gal jau taip seniai padarėte - bet menopauzė taip pat gali būti pradinis sveikos mitybos signalas. Augalinius maisto produktus rekomenduoja Vokietijos mitybos draugija kaip pagrindinę maisto grupę. Kartą arba du kartus per savaitę meniu turi būti mėsa, žuvis ir kiaušiniai. Tačiau kasdien į ją įtraukiami pieno produktai. Reikėtų vengti cukraus kuo dažniau.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: