Gripo banga - kiekvienais metais vėl

"Gripas ateina" - tai skamba beveik kaip mūšio verksmas, kuris kasmet perduodamas žiniasklaidai. Teisingai, nes su gripu ir jos sukeltomis komplikacijomis nejučia. 7,7 mln gydytojo vizitai, 3,4 mln nedarbingumo atostogos ir daugiau nei 32,000 gripo susijusių hospitalizacijų sukėlė gripo nuo vien per pastaruosius gripo sezono 2012-2013.

Gripo banga - kiekvienais metais vėl

"Gripas ateina" - tai skamba beveik kaip mūšio verksmas, kuris kasmet perduodamas žiniasklaidai. Teisingai, nes su gripu ir jos sukeltomis komplikacijomis nejučia.

7,7 mln gydytojo vizitai, 3,4 mln nedarbingumo atostogos ir daugiau nei 32,000 gripo susijusių hospitalizacijų sukėlė gripo nuo vien per pastaruosius gripo sezono 2012-2013. Taigi, praėjusiais metais, palyginti su ankstesniais metais, tačiau taip pat laikomas ypač stipriu gripo metais. Ir kas vyksta šį kartą?

Gripo sezonas nenuspėjamas

Ne tik žiniasklaidos akys žiūri į gripą - ypač gripo ekspertai išvedė glaudžius stebėjimo tinklus. Paprastai gripas plinta būgnai. Paprastai jis prasideda pietvakariuose Europoje, ty Ispanijoje ir Portugalijoje, o vėliau eina per Vidurio Europą, įskaitant Vokietiją, į Rytų Europą.

Šiemet, tačiau gripo virusai nėra labai aktyvi: savaitės ataskaita Robert Koch instituto (RKI) praneša visoms Vokietijos žemėms iki šiol nepadidėjo kvėpavimo takų ligomis. Šių metų KW 46 rodikliai yra tokie pat žemi, kaip ir praėjusiais metais palyginamu laikotarpiu, ir vis dar yra "pagrindinė veikla". Bet tai gali greitai pasikeisti. Gripo sezono metu geriausiu atveju yra grynų modelių, susijusių su oro gripo virusais, kurie mėgsta vėsą ir sausą. Negalima numatyti, kaip banga tikrai eina. Įvairūs gripo virusai nuolat kaupia staigmeną.

Yra galimybė supainioti. Kaip žinote skirtumą ir kodėl tai svarbu.

Virusai visada pralenkia tyrėjus

Keisdamas savo genetinę informaciją (mutaciją), virusas kiekvienais metais keičiasi tam tikromis struktūromis ant jo paviršiaus - vadinamųjų antigenų. Tačiau šie antigenai yra vakcinų tikslas - ir žmogaus imuninė sistema reaguoja. Štai kodėl mokslininkai kiekvienais metais stebimas visame pasaulyje kaip vanagas, kaip virusai keičiasi ir kaip gerai dabartinė vakcina veikia prieš jį.

Rezultatas yra laukiamų potipių prognozė - pagrindas vakcinų vystymuisi ateinančiais metais. Tai nuolatinė mokslininkų ir virusų ginklų lenktynė, kurioje patogenai visada turi nedidelį švino. Vakcinacijos, kuri padeda nuo visų esamų ir būsimų gripo virusų tipų, todėl nutraukti sezoninio atsiradimo ligos, nėra. Tačiau mokslininkai visada bando rasti naujų metodų, kurie leistų "universaliai skiepyti".

Vakcinuoti nuo spalio mėn

Galų gale, išlieka šiauriniame pusrutulyje paprastai mokslininkus vasaros teikti atitinkamus kiekius vakcinos rudens gripo sezoną. Kadangi tik šaltojo sezono metu atvejų skaičius didėja sparčiai. Pažeidžiamoms grupėms, pavyzdžiui pagyvenusiems žmonėms, nėščioms moterims ar žmonių, turinčių tam tikrų sisteminių ligų rekomenduojama pasiskiepyti spalio dabartinio gripo sezoną.

  • 1 nuotrauka iÅ¡ 6

    Imuninė apsauga nuo sandėliuko

    Virusai, bakterijos, grybai - mūsų gynėjai turi daug ką padaryti, kad apgintų nuo įsibrovėlių. Kas nori paremti savo kūno policiją, bet nereikia eiti į vaistinę ir nusipirkti brangių tablečių. Gamta mums suteikia daug pinigų, pigių ir lengvų - penki geriausi iš sandėlio patarimų!

  • 2 paveikslas iÅ¡ 6

    Alyvuogių aliejus slopina uždegimą

    Alyvuogių aliejus yra daug vitamino E. Tai ne tik turi priešuždegiminį poveikį, bet ir aktyvuoja T ląsteles. Tai taip pat užtikrina, kad imuninės ląstelės tinkamai subrendėtų. Tai suteikia papildomos apsaugos: kaip antioksidantas, jis pašalina vadinamus laisvuosius radikalus, kurie pažeidžia imunines ląsteles. Beje, kiti augaliniai aliejai taip pat yra geri vitamino E tiekėjai, taip pat migdolai ir lazdyno riešutai.

  • 3 paveikslas iÅ¡ 6

    Naudingi šalčio šaltiniai

    Prikabinimas nosyje, deginimas akyse ir gerklės įbrėžimas - gana tikri ženklai, kad infekcija artėja. Naudinga priemonė: Cut žaliavinio svogūnų plonomis riekėmis, suteikti į dubenį ar puodelį vienetų ir užpilkite pusę drungnu vandeniu pintos per jį. Palikite mišinį vieną naktį. Tada šerkite ir išgerkite iš surinkto sultinio keletą kartų per dieną - taip galite pašalinti visus virusus!

  • 4 paveikslas iÅ¡ 6

    Kokosai daugina gynybines ląsteles

    Selenas yra mikroelementas, kuris ne tik sumažina virusų plitimą organizme, bet ir padeda gaminti imunines ląsteles. Papildomas privalumas: teigia, kad seleno 150 mikrogramų kiekis kraujyje apsaugo nuo vėžio. Labai geras seleno šaltinis yra kokosai. Tačiau taip pat yra žuvų, kepenų, jūros gėrybių, pieno ir daržovių, mikroelementas yra įtrauktas.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslėlis iÅ¡ 6

    Antikūnų gamybos špinatai

    Folio rūgštis yra vandenyje tirpus vitaminas B grupės. Ji dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų. Tai taip pat naudinga imuninei sistemai: folio rūgščiai reikia antikūnų.Tik apie dvidešimt procentų Vokietijos gyventojų sugeria pakankamai savo kasdienio maisto. Būtina dažniau naudoti žalius daržoves, pvz., Špinatus ar brokolius. Be to, ankštiniai, kviečių gemalų, sveiki grūdų, mielių, kiaušinių trynių ir citrusiniai vaisiai ir sultys yra daug folio rūgšties daug.

  • = 6? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 6 paveikslas iÅ¡ 6

    Kiaušiniai vietoj saulės?

    Fagocitai reikalauja vitamino D tinkamai veikti, nes virusai ir bakterijos gali lengvai žaisti. Jei esate labai užkrečiamas, valgydami pusryčius valgykite papjautą kiaušinį. Taip pat žuvis ir pieno yra daug vitamino D. gera žinoti. Kūnas sudaro liūto dalį vitamino pati pakanka Tačiau jam reikia saulės. Šūkis yra: išeikite grynu oru, ne mažiau kaip 30 minučių per dieną!

Kiekvienas gali pranešti apie gripą

Užkrėsti ar ne? Ne visi sergantieji iš karto pajausti, kad jie sugauna gripą, arba paprasčiausiai prisipažįsta "karščiavimu ir kosuliu" savo šeimos gydytojui. Tada jis praneša apie patvirtintą gripą Roberto Kocho institutui.

Norint ateityje gauti dar greitesnį gripo dinamikos vaizdą, "RKI 2011" paskelbė "FluWeb". Kiekvienas, kuris nori prisijungti, gali užsiregistruoti svetainėje ir tada kartą per savaitę paklausti apie jų sveikatą. Jei taip pat pranešama apie ūminę kvėpavimo takų ligą, tai yra įtraukta į dabartinės gripo būklės įvertinimą. Įdomu tai ir modeliai, kuriuos "Google" naudoja - bendrovė daro prielaidą, kad žmonės, kurie serga "gripu" ar "šalta", ypač dažnai. Remdamasis paieškos terminų įvertinimu, paieškos sistema sukuria savo gliukozės atlasą, kuris tam tikrais atvejais netgi gali greičiau įspėti apie gripą, nei gali padaryti oficialios agentūros. Kadangi ten skaičiai susirenka, kai liga yra kliniškai patvirtinta. Tačiau "Google" taip pat yra aptiktas, jei pirmasis atsargus kosulys jau paskelbia galimo gripo požiūrį.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: