Riebalų ląstelės: nuo riebalų laikymo iki krosnies

Riebalai nėra vienodas riebalų: Nors balta riebalinis audinys energijos iš riebalų atsargas, rudos riebalų ląstelės sudegina atsargas ir produkciją juos šilumos pavidalu. Jei būtų įmanoma konvertuoti riebalų atsargas nutukusiems žmonėms riebalų degikliai, perteklius pagalvėlė gali tiesiog aptirpti.

Riebalų ląstelės: nuo riebalų laikymo iki krosnies

Riebalai nėra vienodas riebalų: Nors balta riebalinis audinys energijos iš riebalų atsargas, rudos riebalų ląstelės sudegina atsargas ir produkciją juos šilumos pavidalu. Jei būtų įmanoma konvertuoti riebalų atsargas nutukusiems žmonėms riebalų degikliai, perteklius pagalvėlė gali tiesiog aptirpti. Eksperimente su pelėmis ląstelių, transformacija jau pavyko.

Nutukimas yra ne tik estetinė problema, bet ir sveikata. Su svarų už diabetu, įvairiomis vėžio ir širdies ir kraujagyslių ligų rizika padidėja. Bet nors nutukusių žmonių skaičius didėja visame pasaulyje, yra dar ne gydymas, ilgalaikė, lengvai ir efektyviai padeda žmonėms numesti svorio.

Burn riebalų padėkliukai

Tai galėtų pakeisti: Mokslininkai, vadovaujami profesoriaus Aleksandro Pfeifer nuo farmakologijos ir toksikologijos instituto Bonos universiteto atrado riebalų ląstelėse pelių ir žmonių jungiklį, kad nepageidaujamų balta riebalų ląstelės transformuotą verfeuernde rudos ląsteles į energiją, kai jis neįjungtas.

Mokslininkai pastebėjo, kad rudos riebalų ląstelėse ypač daug jungikliai atsitikti taip, kad pora vadinamosios GQ baltymo, kuris yra svarbus neuromediatorių. Leido į baltymų mokslininkai, gauti iš pelių riebalinio audinio, iš rudos ląstelių skaičių ir jų darbo našumas pablogėjo sumažintas. Užblokuotas jiems baltymų molekulę, bet su inhibitoriaus, nokinami daugiau rudos spalvos riebalinis ląstelių metodą.

patvirtino žmogaus riebalinio audinio testai, kad mechanizmas galėtų dirbti su žmonėmis, "Be to, žmogaus riebalų ląstelių parodė, kad rudi buvo daug labiau linkę plėtoti kartą GQ baltymai buvo užblokuotas," sako Pfeifer.

Daugiau riebalų riebalų lieknėjimą

Mokslininkai įvertinti jų rezultatus kaip perspektyvi tikslo naujų vaistų, kurie skatina riebalų deginimas procesą nutukusiems pacientams plėtrai.

Kiekvienas žmogaus kūnas turi tiek riebalų ląstelių tipų - ruda ir balta. Nors kūdikiai dar didesnes sumas rudos spalvos riebalinis, kuris turėtų užtikrinti, kad mažytė ne kietas, suaugusieji turi tik keletą gramų rudojo krosnyse.

Panaudoti jas kovos su nutukimu idėja, dirba tyrimus tam tikrą laiką. Energijos suvartojimas žmogui gali būti taip efektyviai padidėjo. Iki šiol tai įmanoma tik per daug judėti. Tačiau tai užtruks kitą: "Kol kas nėra jokių vaistų, kurie tiesiogiai konvertuoti baltą efektą rudos riebalines ląsteles žmonėms", sakė Pfeifer. bet Gq baltymas yra įmanoma pradinis taškas tokio vaisto vystymosi.

Stora Vokietija

Nuo transformacijos nuo baltos iki rudos naudos daugelis galėtų būti Vokietijos: du trečdaliai vyrų ir pusė visų moterų šioje šalyje yra per storas. Nerimą kelia tai ypač greitis, su kuria nutukusių žmonių skaičius išaugo šioje šalyje. Nukentėjo dėl Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (OECD) 2000 metais organizacijos ataskaitą, apie 20 proc vokiečiai per 15 metų, 2013 m šis skaičius jau buvo 24 proc.

Šaltinis: Katarina Klepac et al:. GQ signalinio kelio Slopina rudos ir smėlio spalvos riebalinio audinio; Gamta Komunikacijos 7, Gaminio numeris: 10895 Doi: 10,1038 / ncomms10895, Paskelbta 2016 kovo 09

  • 1 paveikslėlis iš 8

    Gerbiamas apvalios ir sveikas!

    Antsvoris yra pavojus sveikatai. Tai negali kalkių ją. Ir kaip sunku numesti svorio ir tada išlaikyti savo svorį, visiems, kurie bandė tai kai balta. Tačiau nutukę žmonės gali padaryti daug, kad išlikti sveikam, nepaisant nereikalingas svoris. Kadangi tinkami riebalai yra net sveikesni nei liesi, pasidavę nesveiko gyvenimo būdo.

  • 2 paveikslas iš 8

    Šiek tiek prakaito

    Mažiausiai 150 minučių vidutinio sunkumo ištvermės treniruotės per savaitę - tai, ką rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija - nešvarūs ir liekni žmonės. Kadangi sportas degina kalorijas, stiprina širdį ir palengvina metabolizmą. Lygiai taip pat svarbu stiprumo treniruotės: raumenų masė prisotina raumenis daugiau kalorijų. Rekomendacija: treniruoti muckies du kartus per savaitę. Ir sportas dar vienas teigiamas poveikis...

  • 3 paveikslas iš 8

    Kepti kepenims

    Pratimai palaiko riebalines kepenis regeneruojant. Iš tikrųjų 80 proc. Antsvorio turi riebalų kepenų. Pirmasis nepastebimas. Tačiau jis skatina inkstų nepakankamumo, osteoporozės, diabeto ir kepenų vėžio vystymąsi. Ilgainiui jis gali virsti kepenų ciroze. Be sporto ir sveikos mitybos, žinoma, taip pat padeda tinkamai tvarkyti alkoholį, kad kepenys būtų formos.

  • 4 paveikslas iš 8

    Nesijaudink riebalų

    Mažai riebalų dieta - šis svorio praradimas dogma taip pat passé dėl antsvorio. Tai nereiškia, kad kepta kiauliena ir traškučiai, bet sveiki aliejai, kurie yra svarbūs širdies apsaugai.Nutukę žmonės neturėtų sutaupyti omega-3 riebiųjų rūgščių iš riebių jūros žuvų arba sėmenų aliejaus, nepaisant didelių kalorijų. Riešutai taip pat yra tikri širdies protektoriai. Žinoma, visi pagrįstais aspektais.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iš 8

    Raudona kortelė cukraus kiekiui kraujyje vairuotojams

    Taip pat, kokie angliavandeniai jūs valgote, yra ypač svarbus antsvoris. Greitas veikimas iš baltųjų miltų, cukraus ir saldumynų greitai patenka į kraują ir taip pirmiausia išleidžia cukraus kiekį kraujyje ir maksimalią insulino sekreciją ore. Tai skatina papildomų kūno riebalų saugojimą ir padidina diabeto riziką. Taigi: sveiki grūdai ir daržovės, o ne baguetas, soda ir pyragas!

  • 6 paveikslas iš 8

    Lieknėjimas - jau mažai atneša daug

    Galbūt tai pavyks keisti dietą ir sportuoti, bet keletą svarų prarasti. Nors jūs to negalite matyti tokiu būdu: net šiek tiek mažiau svorio daugia širdies ir kraujagyslių, taip pat ir kepenų. Nes ten visada bus taip pat kasamas kai vadinamosios visceralinių riebalų, kad kaupiasi aplink organų ir gamina kenksmingų pasiuntinius ir uždegiminių medžiagų.

  • 7 paveikslas iš 8

    Magiškas 2000 žingsniai

    Sumažinti svorį neveikia? Kas yra per daug riebalų, bent jau neturėtų daugiau svorio. Tai sunkiau su amžiumi. Mokslininkai ištyrė, kiek reikia daugiau pratimų, kad išlaikytų savo svorį nuo vidurio amžiaus: 2000 papildomų žingsnių per dieną - tai yra daugiau nei kilometras. Tai turėtų būti padaryta! Čia pabrėžiamas papildomas, o ne bendras važiavimo atstumas.

  • = 8? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 8 paveikslas iš 8

    Kraujospūdis kontroliuojamas

    Nutukusiems žmonėms yra didesnė tikimybė, kad jie patirs aukštą kraujospūdį nei liesi. Nors paprastai nejaučiama, tai yra didžiausias aterosklerozės, širdies priepuolio ir insulto rizikos veiksnys. Jei reguliariai tikrinsite savo vertybes ir imsitės kovos su medicinine pagalba, jūs laimėjote daug. Beje, tas pats pasakytina apie lipidų kiekį kraujyje, pavyzdžiui, cholesterolį.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: