Ejakuliacija palaiko gerą prostatos būklę

Vėžio prevencija taip pat gali būti įdomus: kiekvienas, kuris reguliariai turi ejakuliacijas, sumažina jų riziką prostatos vėžiui. Kuo dažniau, tuo geriau, dabar patvirtinama Amerikos studija. Prostatoje pateikiama keletas svarbių ejakuliacijos ingredientų: ji gamina, pavyzdžiui, sekreciją, kuri palaiko spermatozoidų judėjimą ir apsaugo jį nuo rūgščios makšties aplinkos.

Ejakuliacija palaiko gerą prostatos būklę

Vėžio prevencija taip pat gali būti įdomus: kiekvienas, kuris reguliariai turi ejakuliacijas, sumažina jų riziką prostatos vėžiui. Kuo dažniau, tuo geriau, dabar patvirtinama Amerikos studija.

Prostatoje pateikiama keletas svarbių ejakuliacijos ingredientų: ji gamina, pavyzdžiui, sekreciją, kuri palaiko spermatozoidų judėjimą ir apsaugo jį nuo rūgščios makšties aplinkos. Ilgą laiką buvo įrodymų, kad nuolatinė ejakuliacija skatina prostatos sveikatą. Geriausias šiuo metu turimas įrodymas yra Jennifer Rider ir jos kolegų Harvardo universitete atliktas tyrimas.

Vidutinė ejakuliacija

Mokslininkai savo darbui pagrįsti naudojo labai daug duomenų. Apskritai tyrime dalyvavo daugiau kaip 31 000 vyrų duomenys. Jų sveikata buvo stebima per 18 metų. Per šį laikotarpį 3 839 pacientų sirgo prostatos vėžiu, 384 iš jų mirė.

Be to, vyrai nurodė, kiek kartų per mėnesį jie atėjo į kulminaciją, būtent nuo 20 iki 29 metų amžiaus ir nuo 40 iki 49 metų amžiaus. Iš to mokslininkai apskaičiavo vidutinį amžiulių ejakuliacijos greitį atskiriems vyrams.

Labiausiai paplitęs vėžys vyrams. Pripažintas laiku, atkūrimo galimybės labai padidėja.

20 proc. Mažiau prostatos vėžio

Tai tapo įdomu, kai tyrėjai analizavo duomenis, nes statistiškai buvo įmanoma nustatyti ryšį tarp ejakuliacijos greičio ir prostatos vėžio susirgimo pavojaus. Iš esmės, kuo dažniau vyras turėjo ejakuliaciją su orgazmu, tuo geriau jis buvo apsaugotas nuo prostatos vėžio. Tiksliau tariant, jei jūs bandėte savo prostatą 21 kartą per mėnesį ar daugiau, tai sumažino jūsų galimybę sudaryti sutartį penktadaliu - bent jau lyginant su vyrais, kuriems ejakuliacija buvo tik 4-7 kartus per mėnesį.

"Tačiau neturėtume laikytis tam tikrų skaičių, o išlaikyti dozės-efekto ryšį", - teigė Rider JAV sveikatos portale "Medscape". Kadangi vidutiniškai 21 orgazmą per mėnesį pasiekė tik aštuoni procentai dalykų. Daugelis vyrų pranešė, kad nuo aštuonių iki dvylikos ejakuliacijos per mėnesį nuo 40 iki 49 metų vis dar buvo 10 proc. Mažesnė prostatos vėžio rizika.

Praskalauti prostatą

Koks yra sveikatingumą skatinantis prostatos vartojimo poveikis, tiksliai nežinote. Gali būti, kad hormonai, išsiskleidę per organizmą per orgazmą, turi apsauginį efektą. Tačiau taip pat galima manyti, kad prostatos vėžys dažniausiai būna "išplautas", todėl galimas kancerogeninis poveikis gali būti išimtas iš liaukos.

Tačiau yra nedidelis sužvejotas kiekis, nes prostatos vėžys nėra tas pats, kaip prostatos vėžys. Ejakuliacija buvo ypač naudinga apsaugant nuo lėčiau augančių navikų. Sparčiai besivystančiose, ypač piktybinėse vėžio formose nebuvo prevencinio poveikio.

  • 1 paveikslas iš 11

    Užkirsti kelią prostatos vėžiui

    Ji yra tokia didelė, kaip kaštonas, todėl vyrams sekso metu yra patogus jausmas ir aprūpina savo spermą maistinėmis medžiagomis - prostatos. Kokia prostatos, bet ir labai gera: galingos problemos. Kuris iš jų yra ir kaip žmogus geriausiai elgiasi su mažiausiu organu, skaitykite čia.

  • 2 paveikslas iš 11

    Sunkus tėvas senatvėje

    Iki 50 metų prostatos retai sukelia problemų jo savininkui. Po to kiekvienas antrasis asmuo susiduria su gerybine išsiplėtimu, kuris galiausiai turi įtakos beveik visiems, sulaukusiems 80 metų amžiaus. Kai prostata yra tokia didelė kaip persikų, stumkite ją į šlaplę ir apsunkinkite šlapinimąsi. Galiausiai, jei nieko neveikia, tik kateteris ar operacija padės. Tačiau daug pavojingesnių negu plonas šlapimo pūslė yra prostatos vėžio rizika.

  • 3 paveikslas iš 11

    Pavojingas navikas

    Prostatos vėžys kiekvienais metais yra apie 63 500 vyrų, kurių dauguma yra nuo 50 iki 70 metų amžiaus. Tai daro tai labiausiai paplitusią piktybinę naviką vyrams. Nors tikslios prostatos vėžio priežastis nėra žinoma, kai kurie veiksniai padidina riziką: amžių, genus ir etninius veiksnius, taip pat gyvenimo būdą ir mitybą. Tai reiškia, kad vyrai gali ką nors padaryti dėl savo prostatos sveikatos.

  • 4 paveikslas iš 11

    Daug sekso, maža rizika?

    Daug sekso - mažiau problemų su prostatos vėžiu? Matyt, taip. Tyrimas rodo, kad vyrai, kurie miegojo daugiau nei 20 moterų savo gyvenime, yra 28 proc. Mažesni. Tai, žinoma, yra dėl dažnesnės ejakuliacijos. Bet būkite atsargūs: tiems, kurie miega su daugiau nei 20 moterų, yra žymiai didesnė vėžio rizika. Tai gali būti dėl lytiniu keliu plintančių ligų ir mechaninių pažeidimų prostatos liaukoje.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iš 11

    Prisijungti

    Įvairios lytiškai plintančios ligos taip pat gali pakenkti prostatos liaukei. Todėl: kas neleidžia sekso su prezervatyvais, ne tik apsaugo tėvų džiaugsmus, bet ir saugo jo prostatą.

  • 6 paveikslas iš 11

    Apipjaustymas nuo vėžio?

    Šiek tiek radikalus sprendimas, bet naudinga: apipjaustytuose vyruose yra mažesnė prostatos vėžio tikimybė. Tyrimas parodė, kad ypač vyrai, kurie buvo apipjaustyti suaugusiesiems, turėjo mažesnę riziką. Priežastis: Apipjaustyta liga gali būti mažiau susijusi su lytiniu keliu plintančiomis ligomis.

  • 7 paveikslas iš 11

    Vitaminas D dėka saulės spindulių

    Yra požymių, kad vitamino D trūkumas taip pat gali palengvinti prostatos navikų vystymąsi. Geros naujienos yra tai, kad jūsų kūnas gali pats gaminti vitaminą D. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra laikas nuo laiko leisti saulei ant odos. Taigi, kaip apie kasdienį vaikščioti grynu oru, kad būtų galima papildyti vitamino D saugojimą?

  • 8 paveikslas iš 11

    Pašarinti pomidorus

    Manoma, kad kai kurie maisto produktai, pavyzdžiui, sojos, pomidorai, kopūstai arba graikiniai riešutai, apsaugo nuo prostatos vėžio. Daug žuvies ir alyvuogių aliejaus taip pat turėtų turėti teigiamą poveikį vėžio rizikai. Tyrimo situacija nėra labai aiški, tačiau sveika mityba nesiseka.

  • 9 paveikslas iš 11

    Slumber nuo vėžio

    Miego sutrikimai dažnai būna daug žmonių. Kita vertus, miego sutrikimai dažniau pasireiškia ir turi silpną poveikį sveikatai. Remiantis tyrimo duomenimis, prostatos vėžio rizika didėja, ypač vyrams. Tai reiškia: geras miegas gali užkirsti kelią navikai.

  • 10 paveikslas iš 11

    "Burgers & co" draudimas

    Tyrimai rodo, kad dietos su dideliu kalorijų kiekiu ir mažai plaušelių dieta padidina prostatos vėžio tikimybę. Štai kodėl geriausia pašalinti greitą maistą, pvz., Mikroschemas ar mėsainius iš savo dietos. Vietoj to pasikliauja augaliniais produktais ir mažai raudona mėsa, kuri turi teigiamą poveikį prostatos sveikatai.

  • = 11? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 11 paveikslas iš 11

    Kelias su šonine

    Per daug šonkaulių? Žemyn su juo! Antsvorio sukelia ne tik padidėjęs kraujospūdis ar diabetas. Liekni svoriai taip pat neigiamai veikia prostatą ir akivaizdžiai skatina vėžio vystymąsi. Vietoj įvairių katastrofiškų dietų, galinčių sukelti siaubingą yo-yo poveikį, įprasti fiziniai pratimai ir sveika mityba visada verta. Vertingas šalutinis poveikis: mažiau nutukimas taip pat gali pagerinti lytinį potraukį.

Prostatos vėžys - dažnas, bet retai mirtinas

Prostatos vėžys yra labiausiai paplitęs vyrų vėžys. Tačiau, palyginti su kitomis vėžinėmis ligomis, retai yra mirtina. Remiantis Roberto Kocho instituto duomenimis, 93 proc. Naujai diagnozuotų vyrų vis dar gyvena po penkerių metų. Dažnai augliai auga taip lėtai, kad vėžį nereikia gydyti. Tačiau prognozė yra gerokai blogesnė, jei vėžys yra jau gerokai pažengęs aptikimo metu ir jau paplitęs metastazių. Todėl ekspertai rekomenduoja vyresniems nei 45 metų žmonėms reguliariai tikrinti jų prostatą. (Ih)

Šaltiniai: Rider J. et al. : Prostatos vėžio ejakuliacija ir rizika: atnaujinti rezultatai su papildoma dešimties metų tęstine veikla; Eur urologija 2016; DOI: 10.1016 / j.eururo.2016.03.027

Medscape: geriausi įrodymai dar!: Ejakuliacija sumažina prostatos vėžio riziką; //medscape.com (gauta 20.04.04)

Ejakuliacija palaiko gerą prostatos būklę


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: