Dkv ataskaita vokiečiams judėti mažiau

Tik 45 proc. Vokiečių fiziškai aktyvūs mažiausiai 150 minučių per savaitę. Prieš dvejus metus vis dar buvo 54 proc.

Dkv ataskaita vokiečiams judėti mažiau

Parkai yra pilni bėgikų, o visur atsiveria naujos sporto salės. Tačiau vokiečiai, atrodo, judesi dar mažiau. Tuo tarpu pasiekė tik 45 procentų suaugusiųjų bent 150 minučių fizinio aktyvumo per savaitę, Vokietijos sveikatos draudimo rašo savo dabartinę DKV ataskaita 2016 Prieš dvejus metus, kad fiziškai aktyvūs dalį, nei atitinkamai buvo 54 proc. Ataskaitoje: "Kaip sveikai yra Vokietija" sukuria DKV kas 2 metus, bendradarbiaujant su sporto universiteto Kelne.

Tuo tarpu pratybų trūksta tuo pačiu ir socialine problema, praneša DKV vadovas Clemensas Mutas. Vienas iš dviejų respondentų, turinčių vidurinio išsilavinimo pažymėjimo, teigė, kad jie laisvai laiko fiziškai aktyviai nebeveikia. Šiuo metu žmonės su žema kvalifikacija daugiausia dirba. Su skaitmeninės transformacijos tokių darbo vietų, tačiau būtų amžinai prarasta ir judėjimas norma toliau kris, todėl drąsos. Į "stiprus socialinio gradientas" į judėjimo elgesio matyti DKV taip pat nutukimo plitimo, - ir susijusios padidėjusios rizikos širdies ir kraujagyslių ligos.

Darbuotojai dirba iki 11 valandų per dieną

Beveik pusė darbuotojų, su kuriais kalbėjo DKV, teigia, kad daugiausia dirba savo darbo vietoje (46 proc.). Jie sėdi daugiau nei 75 proc. To laiko. Apskritai (darbo laikas ir laisvas laikas) stalo darbuotojai praleidžia apie 11 valandų per dieną. Tačiau "daugelis stalo darbuotojų nenori ilgai sėdėti", - teigia profesorius Ingo Froböse iš Kelno sporto universiteto. Vis dėlto dauguma jų nepakeitė elgesio. "Froböse" rekomenduoja labai paprastas priemones, kad būtų išvengta posėdžio eigos. Dažnai tik pakilimas, vyksta į kolegos biurą vietoj to, kad skambinti ar laikyti kitą sesiją stovint.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: