Viduriavimas

Ką daryti su viduriavimu? Sužinokite daugiau apie viduriavimo priežastis ir tai, ką galite padaryti su namų gynimo priemonėmis ir viduriavimu gydomiems vaistams.

Viduriavimas

Sinonimai

viduriavimas

apibrėžimas

Diarėjos durys užimtos

Viduriavimas gali būti labai nepatogu, nes jis dažnai sunkiai skelbia. Pirmasis skausmas į skrandį ir galbūt net sunkus pilvo skausmas - ir jau kitas tualetas žarnyno judėjimui gali būti per toli. Infekcijos, apsinuodijimai ar alergijos yra dažniausia viduriavimo priežastis. Tačiau taip pat psichologiniai veiksniai dažnai atlieka tam tikrą vaidmenį, pavyzdžiui, stresą, nervingumą ar jaudulį.

Gydytojai kalba apie viduriavimą ar viduriavimą, kai žarnyno judėjimas yra vandeningas ar minkštas daugiau kaip tris kartus per dieną. Tai veda prie skysčių ir mineralinių druskų praradimo organizme. Ypač kūdikiams ir mažiems vaikams šis skysčių ir elektrolitų praradimas gali greitai tapti pavojingas. Skysčio netekimas verčia kraują susilaikyti ir sukelti kraujotakos žlugimą.

simptomai

Beveik visi žmonės žino apie viduriavimą iš savo patirties. Dažnai pridedama viduriavimas, pykinimas, vėmimas ir žarnyno mėšlungis.

priežastys

Viduriavimas, kaip ir vėmimas, yra kūno apsaugos funkcija. Su viduriavimu organizmas gali greitai atsikratyti žalingų mikrobų ar medžiagų. Paprastai viduriavimas yra skrandžio ir žarnyno infekcijos, kurias sukelia virusai ar bakterijos. Dažnai vėmimas, karščiavimas, kūno skausmai ar diskomfortas yra dažni, kaip ir šalčio.

Dažniausiai pasitaikantys patogenai yra:

  • Coli bakterijos: "vasaros viduriavimas" (iÅ¡matuota bakterija neÅ¡variuose maisto produktuose ar geriamajame vandenyje)
  • Virusai, dažnai rotavirusai ar norovirusai (žarnyno gripas)
  • Salmonella (apsinuodijimas maistu kiauÅ¡iniais, naminiai paukščiai arba infekcija sergantiems žmonėms)
  • Tuščiojo karščio, paratyfo karÅ¡tinės, choleros ar dizenterijos ligos (sunkios infekcijos, kurių mÅ«sų Å¡alyje nėra, bet dažnai keliauja iÅ¡ kelionių į ne Europos Å¡alis).
  • Toksinai (apsinuodijimas maistu)
  • Maisto netoleravimas (laktozės netoleravimas) ar maisto alergija (pavyzdžiui, rieÅ¡utai, kiauÅ¡inių baltymai, kviečiai ar pienas)
  • per daug suvartojamo dietinio cukraus (sorbitolio, manitolio)
  • per didelis vidurių užkietėjimas
  • Baimė, stresas, nervingumas
  • Dirgliosios žarnos, dar vadinamos nervine žarna. Čia dažnai pasitaiko viduriavimas ir įvairÅ«s kiti simptomai, tokie kaip dujų kaupimasis ir iÅ¡siplėtimas, vidurių užkietėjimas ar pilvo spazmai, be konkrečios priežasties.
  • piktnaudžiavimas alkoholiu
  • Medikamentai, tokie kaip antibiotikai, gali sukelti viduriavimą
  • Žarnyno uždegimas (dažnai Krono liga ir opinis kolitas)
  • Naudojimo sutrikimai (maldigestion, malabsorbcija), pvz., Kasos sutrikimai ar tulžies takų uždarymas.

gydymas

Paprasta viduriavimo liga dažniausiai praeina savaime ir nereikalauja jokios specialios terapijos. Kartais pakanka atkreipti dėmesį į tai, ką galite valgyti su viduriavimu. Paprastai viduriavimas negali būti sustota nedelsiant, nes kitaip negalima pašalinti suaktyvinančių bakterijų ir teršalų.

Tačiau tam tikrais atvejais svarbu įsitikinti gydytoju, būtent

  • viduriavimas yra labai stiprus arba iÅ¡lieka ilgiau.
  • IÅ¡matoje yra kraujas.
  • Kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas, nuovargis, naktinis prakaitavimas ir (arba) skausmas.
  • atsiranda viduriavimas po tolimų atstumų.
  • KÅ«dikiai ir vaikai yra paveikti.

Gydytojas gali sužinoti diarėjos ligos priežastį ir pradėti specialią terapiją, pavyzdžiui, antibakterinį viduriavimą ar viduriavimo kamščius.

Gydytojai įspėja priešlaikinį antibiotikų vartojimą. Remiantis "Travel Medicine" (CRM) duomenimis, antibiotikai gerokai padidina dauginimosi vaistuose atsparių bakterijų žarnyne kolonizaciją.

Namų medicinos priemonės viduriavimui

Labai svarbu kompensuoti skysčių ir elektrolitų nuostolius. Yra specialių elektrolitų preparatų, kurių sudėtyje yra gliukozės, natrio, kalio ir chlorido, kaip tabletes ar skysčius.

Bet tai nebūtinai vaistų vartoja iš vaistinės, bet ir namų gynimo priemonės. Jūs galite pagaminti 1/2 litro vandens, 5 arbatinius šaukštelius vynuogių cukraus ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos, arba padaryti su vaisių sultimis arba kola ir keramzinės lazdos.

Apskritai, jei turite viduriavimą, jūs turėtumėte gerti ne mažiau kaip 2,5 litrų skysčių per dieną. Juodoji arbata taip pat yra naudinga viduriavimui, nes ji yra lengvai užpildyta ir raminanti.

Kiti namų vaistus nuo viduriavimo

  • Jei turite stiprų viduriavimą, pradžioje negalėsite valgyti. Nuo 2-osios ar 3-osios dienos galite pradėti nuo lengvų maisto produktų (džiÅ«vėsių, lazamų sriubos ir kt.). Jei esate lengvas viduriavimas, galite valgyti tai, ko jÅ«s alkanas. Tačiau protinga susilaikyti nuo pilvo pÅ«timas ar stiprių citrusų turinčių maisto produktų ir gėrimų. KÅ«dikiams yra specialus gydomas maistas, tinkamas viduriavimui.
  • Vaistų sultys su obuolių pektinu jungiasi su kenksmingomis medžiagomis ar mikrobus.Gruzdintas obuolys tenkina tą patį tikslą.
  • Tabletės, kuriose yra taninų (pvz., Tanino baltymų), užsandarina žarnyno gleivinės pavirÅ¡ių ir turi antibakterinį poveikį. Principinė juodoji arbata yra panaÅ¡i.

Receptiniai vaistiniai preparatai, skirti viduriavimui

Esant sunkiam viduriavimui, vaistinės be recepto vaistiniai preparatai gali sustabdyti viduriavimą. Tačiau tokius vaistus reikia vartoti tik trumpą laiką, ty ne ilgiau kaip dvi dienas, nes tai gali lengvai sukelti vidurių užkietėjimą.

Net vaistažolių papildai atpalaiduoja viduriavimą ar mėšlungį, z. Kaip tabletės ar lašai su Uzarawurzelextrakt. Siekiant kovoti su žarnyno spazmėmis, padeda išgydyti spazminius vaistus tablečių pavidalu (pavyzdžiui, butilskopolamino).

Stiprinti žarnyno florą daugelis žmonių paversti mieles, pavyzdžiui, Saccharomyces cerevisiae var. Boulardii ir Saccharomyces cerevisiae Hansen CBS 5926 iki. Kitas pavadinimas yra Saccharomyces boulardii.

prevencija

Jūs tikrai galite sumažinti viduriavimo riziką patys. Tinka tokie patarimai:
  • Ypač keliaujant karÅ¡tose Å¡alyse, valgykite tik iÅ¡virtus arba nuluptus maisto produktus, nedėkite atviro ledų ar salotų. Virkite geriamąjį vandenį arba naudokite mineralinį vandenį. Tai taip pat taikoma dantų valymui. Dėmesio: nėra gėrimų ledo kubelių! Kalbant apie tolimus reisus, Å¡Å«kis yra: virkite, nuplaukite, nulupkite arba pamirÅ¡kite! Taigi: virkite, nusipluokite, nulupkite arba nuneÅ¡kite pirÅ¡tu!
  • Galimas nėra žaliaviniai arba minkÅ¡tai virti kiauÅ¡iniai (ypač vasarą), o valgyti nepakankamai iÅ¡virti paukÅ¡tienos ir neplautų vaisių ir salotų.
  • Kai kurios žarnyno ligos, tokios kaip salmonelių infekcija, yra labai užkrečiamos. Esant sąlyčiui su pacientais arba ligos atveju asmeninėje aplinkoje, bÅ«tina imtis specialių higienos priemonių. JÅ«sų gydytojas arba vaistininkas Jums patars.
  • Mielių slopina kenksmingų bakterijų augimą ir yra naudojamas regeneracijai žarnyno floros po viduriavimo ligos arba po to, kai nurijus vaistų, kurie ataka žarnyno floros (z. B. po gydymo antibiotikais). Žarnyno floros atnaujinimas yra susijęs su kÅ«no apsauga. Jei sveika žarnyno aplinka skverbiasi, patogeniÅ¡kos bakterijos neleidžiamos daugintis.
  • Skirtos regeneruoti žarnyno floros ir aktyvavimui organizmo apsaugą, preparatai taip pat gali bÅ«ti naudojamas, kad tam tikri bakterijų kamienai (pavyzdžiui, pieno rÅ«gÅ¡ties bakterijos arba Escherichia coli) įtraukti.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: