Diabetas anksti pažeidžia akis

Atranka atnešė ją į šviesą: Daugelį diabetikams, tinklainė yra jau puolama prieš diagnozė "cukrinis diabetas" kada nors buvo numatyta. Atranka gali padėti išvengti per didelės žalos dėl didelio gliukozės kiekio kraujyje. 2 tipo diabetas pasireiškia vėlai.

Diabetas anksti pažeidžia akis

Atranka atnešė ją į šviesą: Daugelį diabetikams, tinklainė yra jau puolama prieš diagnozė "cukrinis diabetas" kada nors buvo numatyta. Atranka gali padėti išvengti per didelės žalos dėl didelio gliukozės kiekio kraujyje.

2 tipo diabetas pasireiškia vėlai. Bet tuomet cukrus gali pažeisti kraujagysles ir nervines ląsteles, o kartu ir akių tinklainę. Diabetikos retinopatijos gydytojai skleidžia šią ligos vaizdą.

Mokslininkai, vadovaujami Katharina Ponto iš universiteto Akių klinikos Mainz išanalizavo duomenis iš Gutenbergo sveikatos studija. Iš beveik 15 000 dalyvių, kurių amžius nuo 35 iki 74 metų amžiaus, beveik dešimtoji turėjo diabetą. Ketvirtadalis jų, savo ruožtu, tyrimo metu nežinojo, ar jie buvo diabetu.

Tinklainės pažeidimas

Atliekant akių tyrimus, 13 proc. Naujai diagnozuotų diabetuoto gydytojų nustatė, kad jau yra žala tinklainei. Tačiau žala nebuvo tokia rimta, kad nukentėjęs jau prarado regėjimo aštrumą.

Dauguma naujai diagnozuota diabetinė retinopatija patyrė kartu su cukriniu diabetu, net nuo aukšto kraujo spaudimo, kuris gali padidinti kraujagyslių pažeidimų riziką dvigubai.

Kaip išvengti klaidų matavimo ir jų vertybių, žr. Čia.

Reikalaujama diagnozuoti diabetą

Kadangi, kaip tyrimas rodo 2 tipo cukriniu diabetu jau dažnai sukelia nepataisomų pokyčių, kol ji pasireiškia fizinių simptomų, kurie tyrinėtojai mano, atrankos diabeto naudingų forma. Taigi, komplikacijos gali būti nustatytos anksti ir išvengti rimtų akių pažeidimų ar net aklumo.

Įspėjamasis signalas neryškus matymas

Priešingai, rekomenduoja Vokietijos visuomenės oftalmologijos žmonių, kurie kenčia nuo regėjimo problemų - pavyzdžiui, jei regėjimo aštrumas kinta per dieną, į gydytoją. Kadangi tiksliai tokie skundai jau gali būti pirmieji pastebimi diabeto požymiai.

  • 1 paveikslas iš 12

    Diabetas - tai rizikos veiksniai

    2 tipo cukrinis diabetas yra viena iš pagrindinių paplitusių ligų. Ir ji išlieka. Sužinokite daugiau apie ligos priežastį ir apie jūsų asmeninę ligos riziką.

  • 2 paveikslas iš 12

    Stresinis klubo auksas

    Tiesa, deja: Dažnai rodo Peržiūrėkite savo klubus žiūrėti, jei esate ypač jautrūs 2 tipo cukriniu diabetu. Kuo daugiau kilogramų turite, tuo mažiau gliukozės apdoroja kūnas. Skola yra mažėjantis ląstelių jautrumas insulinui, hormonas, kuris kontroliuoja cukraus absorbciją į ląsteles. bet yra ir gera naujiena yra ta: Kas mažėja, mažinant savo asmeninę riziką susirgti diabetu gerokai!

  • 3 paveikslas iš 12

    Mažas judesys

    Nors nutukimas yra aiškiai pagrindinis veiksnys: plonas juosmens neapsaugo nuo diabeto. Riebalai taip pat kaupiasi aplink vidinius organus ir išlieka akyse. Jau 3-4 kilogramai šio vadinamųjų visceralinių riebalų yra pavojingi. Kadangi tai leidžia nepalankių kraujo lipidų, kraujospūdis ir cukraus kiekis kraujyje padidėja. Dauguma nukentėjusiųjų yra sporto mufeliai, kurie reikalauja mažai medžiagų apykaitos.

  • 4 paveikslas iš 12

    Greitas angliavandenių kiekis

    Bet ne tik svoris, bet ir jūsų dieta vaidina svarbų vaidmenį. Jei turite daug "greitai" suvalgyti angliavandenių, iš kurių cukrus eina greitai į kraują padidina riziką susirgti diabetu. Tai apima baltos duonos, traškučiai, bulvytės ir saldžių gėrimų, pavyzdžiui, koksas - todėl tai turėjo geriau ne dažnai stovėti ant savo mitybą.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iš 12

    Raudona mėsa

    Ir jūs galite padaryti, kai komponavimas savo meniu planą kitą klaidą: jei valgote per daug raudonos mėsos, pavyzdžiui, jautienos kepsnius ar ėriukų snukis. Ypač pavojingas yra tvarkomi raudonos mėsos, todėl kumpis, saliamis ir Co amerikiečių tyrimo paėmė šią riziką 2011 m skaičiais: tie, kurie valgo 50 gramų mėsos kasdien didina savo 2 tipo cukriniu diabetu riziką nuo 25 iki 40 proc.

  • 6 paveikslas iš 12

    Svaiginantis alkoholis

    Turėtumėte būti atsargūs ne tik "kūniškų malonumų". Ekspertai pataria: Stay away nuo alkoholio - bent jau, jei norite išsaugoti savo mažą riziką susirgti diabetu. Net Alkoholis daro jūsų ląstelės mažiau jautrūs hormono insulino - ir taip labiau linkę susirgti diabetu.

  • 7 paveikslas iš 12

    Daugelis cigarečių

    Panašiai, vartojant pernelyg daug nikotino, cukraus metabolizmas išsilygina. Šveicarijos mokslininkai padarė išvadą, kad rūkyti 2 tipo cukriniu diabetu riziką tiek, kiek 44 procentų padidinti. Sunkiųjų rūkalių, kurie vartoja daugiau nei 20 cigarečių per dieną, kiek 61 proc. Priežastis: kaip ir alkoholis, nikotinas gali sukelti ląstelėms atsparumą insulinui.

  • 8 paveikslas iš 12

    Apgaulingas nuolatinis stresas

    Žinoma, kad sielos gyvenimas daro didelę įtaką ligų vystymuisi. Stresas yra viena iš II tipo diabeto priežasčių.Ypač lėtinis stresas gali pakilti iki beveik 50 proc diabeto riziką Švedijoje atliktas tyrimas. Ypač gerai mokėsi yra moterų: Žemas sprendimas platumos darbe dvigubai riziką susirgti diabetu. Jei pridedama sunki darbo apkrova, ji gali būti net keturkart.

  • 9 paveikslas iš 12

    Lėtinis miego trūkumas

    Taip pat dažna miego stoka pabrėžia kūną ir taip daro kūno ląstelės mažiau jautrūs insulinui. Vienas tyrimas parodė, kad aukštesnio 16 proc riziką cukriniu diabetu, insulino jautrumą sumažėjo maždaug ketvirtadaliu. Geros naujienos: Gal dalykai vėl pakankamas miegas, atsigavo ir jų cukraus kiekis kraujyje.

  • 10 paveikslas iš 12

    Genetinė išankstinė įkrova

    Diabetas yra paveldimas. Priešingai populiarių įsitikinimų tai ypač pasakytina apie tipą 2. Jeigu jūsų tėvai ar broliai ir seserys kenčia nuo šios ligos, turėtumėte reguliariai eiti į cukrinio atrankos. Beveik 60 proc broliais 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams ir apie 40 procentų tėvų palikuonių šį diabeto forma, taip pat diagnozuota per savo gyvenimą.

  • 11 paveikslas iš 12

    Rizikos veiksnio amžius

    Iš esmės vyresnio amžiaus žmonėms yra didesnė rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu. Kadangi amžius, kasos našumas mažėja. Gydytojai rekomenduoja būti tikrinami kartą per trejus metus vadinamasis cukraus nevalgius kraujo virš 45 metų amžiaus. Jeigu diabetas diagnozuojamas ir gydomas, taip pat užkirsti kelią komplikacijoms, kurie daro liga taip klastingas.

  • = 12? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 12 paveikslas iš 12

    Bendras namas, pasidalinta liga

    Poros dalijasi namais, lova ir kartais net lėtinėmis ligomis. Štai ką JAV mokslininkai nustatė. Taigi partneriai žmonių su 2 tipo cukriniu diabetu turi vieną ketvirtį (26 proc), didesnė rizika, taip pat gauti diabetu. Paaiškėja, kad poros dažnai palaiko panašų gyvenimo būdą. Taigi būk atsargus savo partnerio ir sau.

Dažniausia aklumo priežastis

Diabetinė retinopatija yra pagrindinė aklumo priežastis Europoje. Aukštas cukraus kiekis kraujyje atakuoja gerus akių raumenis. Rezultatas yra deguonies trūkumas, dėl kurio vis daugiau ir daugiau nervų ląstelių tinklainėje miršta. Dėl to regėjimas vis labiau blogėja.

Maždaug 15 metų po to, kai ligos pradžią, apie 90 procentų žmonių, sergančių 1 tipo cukriniu diabetu ir 25 procentų 2 tipo cukriniu diabetu kenčia nuo diabetinės retinopatijos. Prieš kraujagyslių pažeidimą apsaugo tik gerai išlygintą cukraus kiekį kraujyje.

Katharina Ponto et al:. Paplitimas diabetinės retinopatijos atrinkimui-aptikta cukriniu diabetu: rezultatai nuo Gutenbergo sveikatos tyrimo (BSS). Diabetologia. Rugsėjo 2016; 59 (9): 1913-9. doi: 10.1007 / s00125-016-4013-5. Epub 2016 Bir 17.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: