Lėtinio nuovargio sindromas

Kaip chroniško nuovargio sindromas, gydytojai, be akivaizdžių priežasčių, vadina ilgalaikį, silpnėjantį išsekimą. Skaityti daugiau!

Lėtinio nuovargio sindromas

Chroniško nuovargio sindromas (chroniško nuovargio sindromas, CFS) yra sudėtingas ir silpnas liga, kuri yra būdinga visų pirma stabili milžiniško išsekimo, dėl kurių gali būti rasta jokių priežastį. Su jais susiję kiti skundai, tokie kaip miego sutrikimai, gerklės skausmas ar raumenų skausmas. CFS taip pat žinomas kaip chroniško nuovargio sindromas. Tai turėtų įtakoti moteris dažniau nei vyrai. Kaip vystosi lėtinio nuovargio sindromas ir kaip atrodo diagnozė ir gydymas, skaitykite čia.

Šios ligos ICD kodai: TBT kodai yra tarptautiniu mastu galiojančios medicinos diagnostikos kodai. Jie randami, pvz., gydytojo laiškuose arba nedarbingumo pažymėjimuose. F48G93

Marianas GrosserisGydytojas

Žmonės, kurie serga lėtinio nuovargio sindromu, dažnai bijo sustiprinti simptomus fiziškai. Iš tiesų, veikla yra svarbi terapijos dalis.

produktų apžvalga

Lėtinio nuovargio sindromas

  • aprašymas

  • simptomai

  • Priežastys ir rizikos veiksniai

  • Egzaminai ir diagnozė

  • gydymas

  • Ligos kursas ir prognozė

CFS: aprašymas

Kaip chroniško nuovargio sindromas (CFS), gydytojai apibūdina labai įvairią klinikinę įvaizdį. Pagrindiniai simptomai yra silpnėjantis psichinis ir fizinis nuovargis ir nuovargis, kurio negalima paaiškinti žinoma fizine ar specifine psichine liga ir išlieka mažiausiai šešis mėnesius. Be to, nukentėjusieji taip pat turi kitų skundų. Apsauga ar poilsis negali pašalinti lėtinio nuovargio sindromo.

Ekspertai pasiūlė skirtingus apibrėžimus ir klasifikavimo kriterijus, kad būtų galima tiksliau apibūdinti lėtinio nuovargio sindromą. Taip pat, ligos paskirtis yra ne vienoda: Taigi, chroniško nuovargio sindromas, pavyzdžiui, taip pat, kaip Neurasthenia (neurastenija), gerybinė Myalgic encefalomielito (ME) arba lėtinio nuovargio sindromas yra nurodyta. Kiti ekspertai laiko chroninį nuovargio sindromą ir neurasteniją kaip atskirus sindromus, nors tarp jų yra daug panašumų.

CFS negalima supainioti su nuovargiu, kuris dažnai pasireiškia vėžiu ar kitomis sunkiomis, lėtinėmis ligomis. Nors tai sukelia panašius skundus, bet yra ir kita priežastis. Be to, yra panašumų su kitų ligų simptomais, tokiais kaip fibromialgija, kuri yra viena iš reumatinių ligų.

dažnis

Negalima tiksliai pasakyti, kaip dažnai atsiranda lėtinio nuovargio sindromas Vokietijoje ar kitose šalyse - duomenys labai skiriasi, galbūt dėl ​​to, kad nėra vienodų diagnostikos kriterijų. Remiantis Vokietijos lėtinio nuovargio sindromo asociacijos duomenimis, maždaug 300 000 žmonių turi lėtinio nuovargio sindromą. Ši sąmata gaunama išvertus atitinkamus JAV CFS dažnio tyrimus į Vokietiją.

Apskritai moterys nuo 20 iki 50 metų dažniau gali būti paveiktos CFS nei vyrai.

CFS: simptomai

Lėtinis nuovargio sindromas (CFS) yra sudėtinga liga, kuri paprastai išsivysto staiga ir spektaklis, ir gyvenimo kokybė žmonėms dažnai metų metus smarkiai sumažėjusi.

Ekspertai naudoja skirtingus chroniško nuovargio sindromo diagnozavimo kriterijus. Pavyzdžiui, US Pat. Ligos kontrolės centrai (CDC). Taigi, lėtinio nuovargio sindromui būdingas nepaaiškinamas, nuolatinis arba pasikartojantis lėtinis nuovargis, kuris:

  • vyksta mažiausiai šešis mėnesius,
  • vėl įvyko arba turi apibrėžtą pradžią (tai dar nėra, visam laikui)
  • ne dabartinio streso pasekmė,
  • negali būti iš esmės pašalintas poilsio ir
  • leido žymiai sumažinti asmeninio gyvenimo veiklą.

Be to, CFS turi bent keturis iš šių simptomų ilgiau nei šešis mėnesius:

  • Atminties / koncentracijos problemos
  • skaudanti gerklė
  • Slėgiui jautrūs limfmazgiai ant kaklo ar po pažastų
  • Raumenų skausmas (mialgija)
  • Jungties skausmas (artralgija) įvairiuose sąnariuose
  • Naujos galvos skausmas
  • Gaila miego
  • Pernelyg didelis nuovargis po įtempimo (tai yra, tolesnis nuovargis trunka ilgiau nei 24 valandas)

Panašūs simptomai, tokie kaip sukeliami CFS, pasireiškia ir kitomis ligomis. Todėl diagnozės metu gydytojas turi juos pašalinti (žr. Toliau: tyrimai ir diagnozė).

CFS: priežastys ir rizikos veiksniai

Kas tiksliai sukelia lėtinio nuovargio sindromą dar nėra žinomas. Tačiau aptariami įvairūs veiksniai, kurie prieš tai, pradeda ar palaiko CFS.

Ankstesni veiksniai

Ankstesni (predisponuojantys) lėtinio nuovargio sindromo veiksniai apima įvairius asmenybės ir gyvenimo būdo veiksnius. Pavyzdžiui, ekspertai teigia, kad introvertai yra labiau jautrūs CFS. Tas pats galioja ir žmonėms, kurie yra labai sąžiningi ar perfekcionistiniai, ir turi didelių lūkesčių dėl savo pačių atlikimo. Be to, fizinis aktyvumas vaikystėje arba ūmios virusinės infekcijos (infekcinė mononukleozė) metu atrodo padidinti kuriant chroniško nuovargio sindromas vėliau gyvenime pavojus.

Trukdantys veiksniai

Manoma, kad ūminis ar psichinis stresas sukelia CFS. Taigi, chroniško nuovargio sindromas išsivystė daugeliu atvejų po ūminės ligos arba virusinės infekcijos, pavyzdžiui, infekcinės mononukleozės, liaukų karščiavimas arba Laimo ligos. Kitais atvejais gali būti nustatyti rimtų gyvybei kintančių įvykių pokyčiai, susiję su CFS.

Išlaikymo veiksniai

Psichologiniai procesai gali palaikyti lėtinio nuovargio sindromą ir jo lydinčius simptomus (pvz., Nuovargį, raumenų skausmus, miego sutrikimus ir tt). Pavyzdžiui, daugelis chroniškai išnaudotų pacientų vengia bet kokios veiklos, nes bijo dar daugiau nuovargio ir poilsio per dieną. Tai gali sukelti arba sustiprinti miego sutrikimus naktį. Netirptas naktinis miegas taip pat gali sukelti fizinius pojūčius, kurie kartu su chroniško nuovargio sindromu dar labiau išgyvena.

CFS: egzaminai ir diagnozė

Lėtinio nuovargio sindromą sunku diagnozuoti ir daugeliu atvejų nėra pripažintas. Specialių laboratorinių tyrimų ar egzaminų nėra, naudojant prietaisus, kurie užtikrina CFS diagnozę. Todėl, be to, tiksliai tyrimo medicinos istorijos (anamnezė) su visomis pasitaikančių simptomų, tai pirmiausia klausimas gali sukelti tokį chroniško nuovargio sindromas kitų ligų, kurios turi panašių simptomų atmesti. Tai apima:

  • Aptikti ligos, galinčios paaiškinti simptomus
  • Anksčiau aptinkamos ligos, kurių gijimas negali būti įrodytas ir kurių patvarumas gali paaiškinti simptomus
  • Pagrindinė depresija su psichozėmis ar melancholinėmis savybėmis
  • bipolinis sutrikimas, šizofrenija ir psichoziniai sutrikimai
  • demencija
  • valgymo sutrikimai
  • Alkoholis, medžiaga ar narkotikų vartojimas ir priklausomybė per pastaruosius dvejus metus iki chroniško nuovargio atsiradimo
  • Sunkus nutukimas: Kūno masės indeksas (KMI) lygus arba didesnis nei 45

Norint atmesti tokias ligas, gali reikėti atlikti įvairius tyrimus, tokius kaip fizinis tyrimas, ultragarsas ir kraujo tyrimai.

CFS: gydymas

Ekspertai vis dar nėra susitarę, kaip geriausiai gydyti lėtinio nuovargio sindromą. Vienas dalykas yra tikrai: CFS terapija sprendžia labiausiai nerimą keliančius simptomus ir turėtų apimti tiek vaistų, tiek ne narkotikų vartojimą.

Tokius vaistus, kaip skausmą malšinančius vaistus, galima naudoti, pavyzdžiui, dėl sąnarių ir galvos skausmų. Tam tikri psichoterapijos metodai kartais gali palengvinti CFS simptomus, kaip teigia ekspertai. Taigi, kognityvinė elgesio terapija ir CFS yra klasifikuojami kaip "veiksmingos" ir KET interneto pagrindu terapija paaugliams kaip "galbūt veiksminga". Kita vertus, nespecifinės palaikomosios psichoterapijos ir visos kitos psichoterapijos ekspertai priskiriami "iki šiol neturėdami tinkamo efektyvumo įrodymo".

Pavyzdžiui, atsipalaidavimo procedūros gali padėti CFS pacientams, sergantiems miego sutrikimais. Be to, kartais, dietos pokyčiai (pakankamai vitaminų ir mineralų), taip pat kenksmingų medžiagų vengimas ir pašalinimas, atrodo, mažina CFS simptomus.

Taip pat svarbu gydant chroniško nuovargio sindromą yra adaptuota veikla, pagrįsta principu: kuo daugiau streso ir aktyvumo kiek įmanoma, kiek reikia apsaugos. Teigiamas poveikis yra fizinis fizinis pasirengimas, palaipsniui didėjantis fizinis aktyvumas. Kita vertus, treniruotės trūkumas sustiprina lėtinio nuovargio sindromą.

CFS: ligos eiga ir prognozė

Sunku nuspėti, kaip vyksta chroniško nuovargio sindromas (CFS) kiekvienu konkrečiu atveju.

Daugeliu atvejų liga prasideda staiga, dažnai dėl infekcijos: besitęsiantis nuovargis ir blogas veikimas gali būti tokie ryškūs, kad tie, kurie paveikia, iš esmės išeina iš namų. Po kelerių ar kelerių metų lėtinio nuovargio sindromas gali vėl atsigauti - nesvarbu, ar spontaniškai, ar dėl specialaus gydymo paprastai nepasakoma.Tačiau atgautas efektyvumas dažnai nėra ilgalaikis: lėtinio nuovargio sindromas turi didelį recidyvizmo rodiklį; Ypač po infekcijų, fizinio streso ir streso laikotarpių, paralyžius ir ilgalaikis išsekimas gali vėl įsitvirtinti. Dėl ligos (įskaitant negalia) kasdieniame gyvenime beveik 20 proc. Žmonių, sergančių CFS.

Retais atvejais lėtinio nuovargio sindromas pasireiškia staiga, bet neatsiranda. Laikui bėgant skundai tampa stipresni. Priima lėtinio nuovargio sindromas Šis kursas yra gerokai blogesnis.

Skaitykite daugiau apie gydymą

  • kraniotomiją


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: