Ar gali stresas skatinti vėžį?

Lėtinis stresas yra nesveikas. Tai turi neigiamos įtakos imuninės sistemos veiksmingumui, padidina kraujo spaudimą ir ekstremaliais atvejais gali sukelti infarktą. Ekspertai jau seniai diskutuoja, kad stresas taip pat gali skatinti vėžio vystymąsi. Dabar, pirmą kartą, didelis britų tyrimas pateikia aiškių įrodymų, kad tai gali būti tiesa bent jau kai kurioms vėžio formoms.

Ar gali stresas skatinti vėžį?

Lėtinis stresas yra nesveikas. Tai turi neigiamos įtakos imuninės sistemos veiksmingumui, padidina kraujo spaudimą ir ekstremaliais atvejais gali sukelti infarktą. Ekspertai jau seniai diskutuoja, kad stresas taip pat gali skatinti vėžio vystymąsi. Dabar, pirmą kartą, didelis britų tyrimas pateikia aiškių įrodymų, kad tai gali būti tiesa bent jau kai kurioms vėžio formoms.

Dalyviai, kurie buvo nuolatinio streso metu, turėjo 32 proc. Didesnę mirties riziką vėžio atrankos metu. Stipriausia tiems, kurie pabrėžė mirtį nuo leukemijos, buvo sunkiausia: ji buvo beveik keturis kartus didesnė nei mažiau pabrėžiamiems tyrimo dalyviams. Jis visada buvo apie 2,5 karto didesnis mirties dėl stemplės ar prostatos naviko ir beveik dvigubai didesnis už kolorektalinį vėžį.

Kas atsitinka sunkaus streso atveju?

Į šią išvadą mokslininkai atvyko studijuoti autorią Davidą Batty iš Londono universiteto koledžo epidemiologijos ir visuomenės sveikatos departamento. Tyrėjai įvertino daugiau nei 160 000 dalyvių, kurių amžius nuo 16 iki 109 metų. Per beveik dešimtmetį tyrimo laikotarpiu mirė 16 000 žmonių, iš jų daugiau kaip 4 000 vėžio.

Tyrimo metu klausimai buvo tiriami ir apklausti kasmet. Be rūkymo, alkoholio, mitybos ir fizinių pratimų įpročiai, tyrėjai taip pat užfiksavo dalyvių streso lygį. Mokslininkai naudojo standartizuotą klausimyną, generalinio sveikatos klausimyną. Tyrimo dalyviai, kurių vertė viršija 6 iš 12 galimų vienetų, klasifikuojami kaip stiprios įtampos. Iš viso šioje grupėje priklausė apie 11 000 dalyvių.

Nesveiko gyvenimo būdo

Remdamiesi savo skaičiavimais, mokslininkai kiek įmanoma labiau atsižvelgė į tai, kad stresas dažnai siejamas su nesveiko gyvenimo būdu, pvz., Didesnis alkoholio ar tabako vartojimas, mažiau pratybų ir nesveikos dietos. Ir tai savo ruožtu skatina vėžio vystymąsi.

Vis dėlto gyvenimo būdo, streso ir vėžio santykis yra toks sudėtingas, kad jo negalima visiškai atsižvelgti, nurodo autoriai.

Silpnėja gynyba

Kol kas mokslininkai gali tik spekuliuoti, kaip stresas gali tiesiogiai skatinti vėžį. Autoriai rašo savo tyrime, kad stresas gali susilpninti organizmo atsparumą vėžiui. Viena vertus, stresas gali slopinti žudikines ląsteles, kurios yra atsakingos už degeneruotų ląstelių sunaikinimą. Kita vertus, aukštesnis streso hormono kortizolio lygis gali turėti neigiamą poveikį ląstelių taisymo mechanizmams.

  • 1 paveikslas iš 11

    Vėžys pavojaus storiui

    Per daug šunų ant klubų blogai tinka jūsų sveikatai. Riebūs žmonės dažniau serga diabetu, hipertenzija ar insultu. Bet tai dar ne viskas: tam tikrų vėžio rūšių rizika taip pat didėja. Anglijos mokslų daktaro Higienos ir atogrąžų medicinos mokslininkai apskaičiavo, kokie yra šie ir kurių labiausiai rizikuojama antsvorio žmonės.

  • 2 paveikslas iš 11

    Gimdos kaklelio vėžys: 62 proc

    Gimdos kaklelio vėžys yra ketvirtas dažniausiai pasitaikantis moterų vėžys, kurio kiekvienais metais yra apie 12 000 naujų atvejų. Šio tipo vėžys yra stipriausias ryšys tarp svorio ir ligos rizikos. Moterims, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra 30, motinos augimo rizika gimdoje buvo 62% didesnė negu moterų, kurių KMI yra 25.

  • 3 paveikslas iš 11

    Tulžies pūslės vėžys: 31 proc

    Vokietijoje kasmet diagnozuojama apie 2300 vyrų ir 2900 moterų su piktybiniais tulžies pūslės arba tulžies latakų navikais. Nors šis naviko tipas yra vienas iš rečiau pasitaikančių vėžio tipų, būtent tie antsvoriai, kurie neturėtų pasverti. Jie vystosi tulžies pūslės vėžį, kurio tikimybė yra 31 proc. Didesnė.

  • 4 paveikslas iš 11

    Inkstų vėžys: 25 proc

    Inkstų vėžys, 2%, sudaro nedidelę visų vėžio dalį. Kai terminas "inkstų vėžys" apibendrina visas piktybines inkstų ligas, inkstų dubens ir šlapimtakio sutrikimus. Bet čia taip pat: lieknėjimas vertas to! Dėl nutukusių žmonių rizika susirgti vėžiu padidėja 25 proc.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iš 11

    Kepenų vėžys: 19 proc

    Kepenų vėžys yra piktybinis kepenų auglys, kuris dažnai būna dėl kepenų cirozės ar lėtinio kepenų uždegimo. Šis vėžys paveikė daugiau vyrų nei moterų. Tai ne tik alkoholis, kuris didžiulį pavojų kelia. Netgi antsvoris dabar laikomas svarbiausiu veiksniu. Tikimybė, kad storis padidins kepenų vėžį, padidėja 19 proc.

  • 6 paveikslas iš 11

    Gimdos kaklelio vėžys: 10 proc

    Gimdos kaklelio vėžys yra trečias dažniausias piktybinis moters vėžys. Kiekvienais metais žudykite apie pusę milijono moterų visame pasaulyje. Daugeliu atvejų liga sukelia tam tikrų virusų (ŽPV) infekciją.Tačiau per daug baltymų ant batų yra pavojingos: riebalinės moterys vystosi su dešimties procentų didesne gimdos kaklelio vėžio tikimybe.

  • 7 paveikslas iš 11

    Gaubtinės žarnos vėžys: 10 proc

    Kepenų vėžys yra vienas dažniausių vėžio formų. Ši diagnozė kasmet gauna maždaug 34 000 vyrų ir 29 000 moterų. Į navikams paprastai būdingi žarnyno polipai, kurie keletą metų pasikeičia piktybiškai. Tačiau net tie, kurie su jomis perneša daug kilogramų, didina kolorektalinio vėžio riziką dešimčia procentų.

  • 8 paveikslas iš 11

    Skydliaukės vėžys: 9 proc

    Skydliaukės vėžys yra reta, bet klastingas vėžys. Įtakos turintys žmonės paprastai nieko nemato, kol auglys nesiskyrė į aplinkinius audinius. Skydliaukės vėžio priežastys vis dar nėra aiškios. Tačiau, anot Britanijos mokslininkų, atrodo, kad tikėtina, kad svorio sumažėjimas turi teigiamą poveikį vėžio rizikai. Kadangi riebalų žmonės turi 9 proc. Didesnę ligos riziką.

  • 9 paveikslas iš 11

    Kraujo vėžys (leukemija): 9 proc

    Sąvoka "leukemija" apima hematopoetinės sistemos (kaulų čiulpų) vėžio grupę ir todėl vadinama "kraujo vėžiu". Kiekvienais metais Vokietijoje serga apie 11 500 žmonių. Riebalai taip pat yra nepalankūs, kai kalbama apie vėžio riziką: ji padidinama 9 proc.

  • 10 paveikslas iš 11

    Kiaušidžių vėžys: 9 proc

    Kiekvienais metais nuo 7 000 iki 8 000 moterų Vokietijoje sutrinka kiaušidžių vėžio. Dažnai vėžys nėra aptiktas tol, kol nėra pažengęs ligos etapas, kai navikas jau prasiskverbė į pilvo ertmę. Riebios moterys, norinčios sumažinti riziką, turėtų sumažėti, nes nutukimas padidina tikimybę susirgti 9 proc.

  • = 11? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 11 paveikslas iš 11

    Krūties vėžys po menopauzės: 5 proc

    Krūties vėžys yra dažniausias moterų vėžys. Apie vieną iš dešimties moterų diagnozę nustato visą gyvenimą. Pasak britų vertinimų, nutukimas daro nedidelę įtaką vėžio rizikai. Mopedai po menopauzės yra 5 proc. Labiau linkę vystytis krūties vėžiui. Keista, kad iki menopauzės, atrodė, kad svarų krūvis silpnai apsaugo nuo krūties vėžio.

Reikalingos priežastys

"Rezultatų vis dar nėra konkrečių rekomendacijų, tokių kaip greitesnė psichoterapeutinė pagalba streso žmonėms", sakė Batty. Kitu žingsniu reikia išsamiau išnagrinėti, kaip stresas veikia naviko formavimąsi.

Be to, Vokietijos vėžio tyrimų centras Heidelberge norėtų netrukus pradėti didelį tyrimą šiuo klausimu.

Stresas dažnai būna namuose

Stresas jaučiasi dauguma kaip valstybės, iš išorinių aplinkybių rezultatas - didžiulis krūvis arba sunku šeimos padėtis, pavyzdžiui. Tiesą sakant, vidinis požiūris vaidina svarbų vaidmenį streso prasme. Dažnai stresas yra namuose - dėl pernelyg didelių reikalavimų sau arba nereikalingų neigiamų lūkesčių ir baimių.

Viena vertus, tai yra vertinimo klausimas, tačiau, kita vertus, jį taip pat galima keisti praktikuojant teigiamą mąstymą. Mokymasis ir praktikuojantis poilsio metodai taip pat gali padėti sumažinti neigiamą streso poveikį.

Šaltinis: Beti D. ir kt. Psichologinis distresas, atsižvelgiant į specifinės vietos mirtingumo nuo vėžio: sutelkimas neskelbtų duomenų iš 16 galimų kohortinių tyrimų, BMJ 2017, doi: //doi.org/10.1136/bmj.j108.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: