Astma: giliai kvėpuoti su vitaminu d.

Miunchenas (The-Health-Site.com) - astmos negalima išgydyti. Simptomai gali būti gerai kontroliuojami medikamentais. Be to, astmos gydytojai dažnai turi saulę, "Dr. Show". Ronitas Confino-Cohenas ir jo komanda iš Tel Avivo universiteto. Kadangi papildomas vitamino D kiekis organizme apsaugo nuo astmos priepuolių.

Astma: giliai kvėpuoti su vitaminu d.

Miunchenas (The-Health-Site.com) - astmos negalima išgydyti. Simptomai gali būti gerai kontroliuojami medikamentais. Be to, astmos gydytojai dažnai turi saulę, "Dr. Show". Ronitas Confino-Cohenas ir jo komanda iš Tel Avivo universiteto. Kadangi papildomas vitamino D kiekis organizme apsaugo nuo astmos priepuolių.

Norėdami tai padaryti, mokslininkai įvertino sveikatos draudimo duomenis iš didžiausios Izraelio draudimo bendrovės. Iš viso 308 000 narių, kurių amžius nuo 22 iki 50 metų buvo mažiausiai kartą išmatuotas vitamino D kiekis, buvo įtraukti duomenys. Iš jų 21 000 pacientų buvo astma.

Tyrėjai apskaičiavo, ar yra ryšys tarp lėtinės astmos ir vitamino D trūkumo ar tarp astmos priepuolių ir vitamino trūkumo. Analizuojant, Confino-Cohen ir jo kolegos taip pat svarstė kitus astmos veiksnius, tokius kaip rūkymas, nutukimas ar kitos lėtinės ligos.

Ketvirtadalis atakų

Rezultatas: astma, kurių kraujyje mažas vitamino D kiekis kraujyje, gauna 25 proc. Dažnesnių ūmių traukulių. Tačiau mokslininkai nerado ryšio tarp vitamino D lygio ir astmos diagnozės. "Pacientams, sergantiems astma, pasikartojantiems traukuliams, gali būti tikslinga nuolat reguliuoti vitamino D kiekį", - sako Confino-Cohen. Nepakankamiems pacientams gali būti padedama vartoti vitamino D papildus.

Saulės vitaminas

Vitaminas D formuoja mūsų kūną daugiausia dėl saulės poveikio odai. Tokiu būdu gali būti padengta apie 90 procentų paklausos. Bet tik tada, jei mes nenusimame į storą ar vos perėję į gryną orą. Ekspertai mano, kad mažiausiai 60 proc. Vokiečių žiemą turi per mažą vitamino D lygį kraujyje. Mažai maisto produktų yra didesnis vitamino D kiekis. Raudonosios jūros žuvys, tokios kaip silkė, lašiša, ungurys arba tunai, yra sąrašo viršuje. (Ab)

Šaltinis: Confino-Cohen R. et al.: Vitaminas D, astmos paplitimas ir astmos paūmėjimai: didelis suaugusiųjų populiacijos tyrimas, Alergija, 2014 m.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: