Netradicinė medicina ir nugaros skausmas

Ar kaklo įtampą, strėnų skausmui arba diskas problemų - alternatyvių gydymo būdų, gali padėti sumažinti skausmą.

Netradicinė medicina ir nugaros skausmas

Ar kaklo įtampą, strėnų skausmui arba diskas problemų - alternatyvių gydymo būdų, gali padėti sumažinti skausmą.

" fizinės terapijos: karštis programų, tokių kaip purvo ar purvo vonių atpalaiduoti raumenis ir gali prisidėti prie skausmo.

"Aromaterapija: Aromatherapists rekomenduojame nesutarimus su pušų, sandalmedžio ar imbiero aliejaus lumbago.

"AkupunktūraAnglijoje, akupunktūra jau pripažinta visateise metodą gydymo nugaros skausmo. Šioje šalyje galima rasti ekspertų dar keletas skeptikų serijos. Tačiau tyrimai rodo, kad "adatos" gali sumažinti nugaros skausmą. Taip pat ūminis ir lėtinis diskiniai problemos gydomi TCM gydytojų su akupunktūra. Dėl ūmių simptomų kartais net sesijos terapeutas pakanka; lėtinio skausmo turėti daugiau kantrybės.

"Atsipalaidavimo metodai: Nugaros skausmas dažnai sukelia pratybų ir streso susijusių raumenų įtampos stokos. Tokiais atvejais, reguliariai Atsipalaidavimo pratimai gali platinti skausmą. Pabandykite, pavyzdžiui, autogeniniais mokymą, Progresyvusis raumenų atpalaidavimas, Biofeedback, qigong, joga ar meditacija.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: