Po gripo atsiranda infarktas

Žiemą padidėja širdies priepuolių ir kitų mirtinų širdies ir kraujagyslių reiškinių skaičius. Čia ne tik vaidina ne tik oras, bet ir gripo virusai bei kvėpavimo takų infekcijos. Gripas ir peršalimas streso kūną ir širdį bei kraujotaką.

Po gripo atsiranda infarktas

Žiemą padidėja širdies priepuolių ir kitų mirtinų širdies ir kraujagyslių reiškinių skaičius. Čia ne tik vaidina ne tik oras, bet ir gripo virusai bei kvėpavimo takų infekcijos.

Gripas ir peršalimas streso kūną ir širdį bei kraujotaką. Tai yra uždegiminės reakcijos, susijusios su infekcijomis, tariamai medikais. Jie gali padėti plokštelėms ant vidinių sienelių kraujagyslėse atsiskirti ir užkimšti vainikinių arterijų. Kita problema yra ta, kad imuninė reakcija padidina kraujo krešėjimo tendenciją, kuri skatina krešulius.

Trečdalis mirčių

Mokslininkai, vadovaujami Jennifer Nguyen Kolumbijos universiteto išanalizavo duomenis, rodančius, kad širdies ir kraujagyslių mirčių žiemos mėnesiais padaugėja smarkiai: Ir ten buvo Niujorko rajone per laikotarpį nuo 2006 iki 2012, 88,400 žiemos mėnesiais beveik trečdaliu daugiau nei 69.200 Širdies mirtis per šiltus mėnesius. Kardiovaskulinių mirčių skaičius po gripo epidemijos padidėjo apie 13 proc., O po šalčio - 9,4 proc.

Yra galimybė supainioti. Kaip žinote skirtumą ir kodėl tai svarbu.

Nuo 65 metų jis tampa pavojingas

Aiškus ryšys, mokslininkai galėjo nustatyti, ypač vyresniems nei 65 metų: Dėl širdies mirties riziką pakilo iki gripo protrūkio iki 82 ir po kvėpavimo takų infekcijų bangos 75 proc.

Tačiau skaičiai nepateikia jokių įrodymų, kad infekcijos iš tikrųjų yra mirčių nuo širdies ir kraujagyslių sistemos priežastis. Vienas variantas būtų taip, kad šaltas ir drėgnas oras arba Kalėdų pabrėžti kardiovaskulinių įvykių ir infekcijos pirmenybę panašūs.

Gripo vakcina taip pat apsaugo širdį

Nepaisant to, rezultatai yra dar vienas argumentas, kad reikia laikytis Nuolatinio skiepijimo komisijos (STIKO) skiepijimo rekomendacijų. Tai rekomenduoja lėtinėmis ligomis, nėščioms moterims, ypač didelę infekcijos riziką turinčius žmones ir vyresnius nei 60 metų žmones.

Kadangi cirkuliuojantys virusiniai štamai nuolat keičiasi, kiekvienais metais jūs turite būti skiepijami nuo gripo. Optimalus vakcinavimo laikas yra rugsėjo ir spalio mėnesiais.

  • 1 paveikslas iÅ¡ 11

    Didžiausi šaltojo moto mitai

    Už jo yra vėjuotas, šlapias ir šaltas? Bet ar šaltis turi kažką daryti su šaltu oru? Labiausiai paplitusių šaltų mitų jums akimirksniu!

  • 2 paveikslas iÅ¡ 11

    "Kaltė kalta"

    Tik nuo šalčio jūs negausite šalčio. Virusai ir bakterijos yra kaltininkai, kurie sukelia kosulį ir sloga. Ir jie jaučiasi ypač patogiai šiluma. Ypač blogai vėdinamose, perkaitintuose kambariuose jie greitai padaugėja. Taigi galite užšalti be užšalimo. Ir: šaltas nosis palankiai vertina ligą: kraujagyslės nosyje sutrinka šaltai. Dėl to imuninė sistema ten blogėja.

  • 3 paveikslas iÅ¡ 11

    "Bučiniai yra užkrečiami"

    Teisingai: šaltai perduodami lašelių infekcija - tai gali atsitikti, kai bučiavosi. Nepaisant to, infekcijos rizika yra mažesnė nei manyta. Dauguma virusų yra nuryti, kai jie bučiavosi ir nusiramina skrandį, kur jie ilgai neišgyvena. Bučiniai gali net apsaugoti nuo peršalimo: laimingumo hormonai, kuriuos organizmas išskiria stiprindamas imuninę sistemą.

  • 4 paveikslas iÅ¡ 11

    "Vyresni žmonės dažniau serga"

    Priešingai yra atvejis. Žmonės, kurių amžius viršija 50 metų, yra daug mažiau linkę nei šalti jauni žmonės. Tačiau mažuose vaikams iki dvylikos karštligių infekcijų per metus yra normalus. Priežastis: imuninei sistemai vis daugiau virusų ir bakterijų yra seni pažįstami.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslas iÅ¡ 11

    "Durelių rankenos rankena verčia jus susirgti"

    Tiesa, virusai išgyvena keletą valandų, o bakterijos ilgiau yra ant paviršių, tokių kaip dureklis. Ekspertai apskaičiavo, kad šaltame dienos metu mes susiduriame su keliais šimtais užkrėstų sričių. Todėl reguliariai plovite rankas, kad išvengtumėte infekcijų. Kadangi tik susilietus su gleivine - pvz., Kai nusiraminame nosį, patogenai patenka į kūną.

  • 6 paveikslas iÅ¡ 11

    "Ištraukti, o ne valyti nosį yra nesveika"

    Žinoma, gleivės iš esmės turėtų išeiti iš kūno - Nasehochziehen taip pat laikomas labai didelis. Bet tai netgi gali būti geresnė už smurtą. Tiems, kurie užmigdo per stipriai, išspaudžia gleives į sinusus ir gali sukelti pavojingą uždegimą. Jausitės apie tai švelniai ir jausmingai, visada išlaikydami šnervę.

  • 7 paveikslas iÅ¡ 11

    "Karšta citrina padeda nuo šalčio"

    Šis prielaida yra nerealus dviem atžvilgiais: pirma, šildymas naikina vitaminą C - medžiagą, kuri žada daugybę naudos.Be to, daugybė tyrimų rodo, kad perteklius vitamino C nepadeda nuo peršalimo, netgi prevencinio. Nepaisant to, vitaminas C yra svarbus imuninei sistemai. Vargu ar kas nors kenčia nuo vitamino C trūkumo šioje šalyje. Viršutinis vitaminas C tiesiog išskiria kūną.

  • 8 paveikslas iÅ¡ 11

    "Išjungta į sauną"

    Prakaituojant patogenus nuo kūno - taip sakoma. Iš tiesų, jūs turite turėti šalta atsargūs su sauna būti: Kadangi šilumos ir vėlesnių šalto dušo, gali žmonės, kurie jau serga, sukrėsti imuninę sistemą ir pabloginti šalčio. Ypač karščiavimu, pirtis yra tabu, nes ji kelia per daug spaudimo cirkuliacijai. Norint išvengti kosulys, sloga ir užkimimas, tinkama sauna yra tinkama.

  • 9 paveikslas iÅ¡ 11

    "Kova su patogenais su antibiotikais"

    Daugelis mano, kad jie gali atsikratyti blogo šalčio su antibiotikais. Tačiau antibiotikai padeda tik tuo atveju, kai bakterijos yra ligos priežastis - jie nėra veiksmingi virusams. Tik jei gydytojas nustato, kad tai iš tikrųjų yra bakterinė infekcija, antibiotikai yra naudingi. Daugeliu atvejų tai nėra atvejis.

  • 10 paveikslas iÅ¡ 11

    "Å altis ir gripas yra beveik vienodi"

    Gripas ir šaltis sukelia skirtingi patogenai. Gripo virusuose gripo virusai yra kaltieji. Skirtingai nuo šalčio, gripas yra labai staigus - per kelias valandas jaučiatės labai serga. Ypač vyresnio amžiaus ir chroniškai sergančių žmonių atveju jis gali būti mirtina. Tai, kad abu ligos dažnai supainioja, galbūt dėl ​​medicininio šalčio pavadinimo: gydytojas kalba apie gripo infekciją.

  • = 11? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 11 paveikslas iÅ¡ 11

    "Kai šalta, tada imuninė"

    Deja, peršalimas nėra tarsi tymų ar vėjaraupių, kuriuos jūs kenčia tik kartą gyvenime. Kadangi yra daugiau kaip 300 skirtingų šaltų virusų ir bakterijų, kurios nuolat keičiasi ir dėl to imuninė sistema vėl pernelyg pakerta. Jei nugalėjote vieną patogeną, galite sugauti kitą. Vėl tikėtina, kad vėl suserga, po šalčio dar labiau padidėja, nes imuninė sistema vis dar silpnėja.

Įjunkite apsaugą

Tačiau prieš peršalimą, šiuo metu nėra vakcinos apsaugos. Prieš tai viena galinga tik galinga imuninė sistema. Tai gali būti ir sveikos gyvensenos praktika: reguliarūs mankštos, dietos, kuriose yra daug vaisių ir daržovių, mažai alkoholio, pakankamai miego ir ne per daug streso.

Šaltinis: Jennifer L. Nguyen ir kiti. Sezoninė gripo infekcija ir širdies ir kraujagyslių ligų mirtingumas. JAMA Cardiol. 2016; 1 (3): 274-281. Doi: 10,1001 / jamacardio.2016.0433


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: