Priklauso nuo skausmo

"Razorblade" - geriausias draugas. Žmonės, kurie patyrė skausmą, jaučia skausmą kaip pagalbą. Vienas iš jų buvo Nadine. "Tor, Toooor, Tooooooor" sveikina Nadiną * ir pučia rankomis. Judėjimas daro jos futbolo trikotažo rankoves nuslysti. Ryškus saulės spinduliai atskleidžia daugybę randų.

Priklauso nuo skausmo

"Razorblade" - geriausias draugas. Žmonės, kurie patyrė skausmą, jaučia skausmą kaip pagalbą. Vienas iš jų buvo Nadine.

"Tor, Toooor, Tooooooor" sveikina Nadiną * ir pučia rankomis. Judėjimas daro jos futbolo trikotažo rankoves nuslysti. Ryškus saulės spinduliai atskleidžia daugybę randų. Žaizdos, kurias jauna moteris padarė save. "Atgal, kai aš neturėjau visų puodelių į spintelę", - sako ji šiandien.

Anksčiau: namuose Nadine kariauja. Tėvas persekioja mergaitę per namą, atsitinka, kai ji meluoja ant žemės, ji protiškai baigėsi. "Aš jam niekada nebuvo pakankamai geros", - sako Nadine. Motina atrodo toli. Kai dukra pagaliau nuima jo tėvas sako jai: ". Jei aš turėjau tave pamatyti dar kartą, aš būčiau laimingiausias žmogus pasaulyje" 16, ji pradeda kasytis ir pilti sau Nagelackentferner į žaizdas. Savęs žalojantis elgesys (SVV) yra tai, ką tai vadina gydytojai.

Sužeisti sielos

Žmonės, kurie patyrė žalą, dažnai patyrė blogų dalykų: jie buvo apleisti, blogai elgiamasi - fiziškai ar protiškai. "Jie turi traumų patirtį, kad jie negali tinkamai valdyti", - kalbėjo psichologas Kathrin Münz pokalbyje su "The-Health-Site". Miuncheno priklausomybės klinikoje ji taip pat rūpinasi daugeliu žmonių, kurie patyrė žalą.

Sveikiems žmonėms tokį dalyką sunku įsivaizduoti: savęs sukeltas skausmas atleidžia žmones, tokius kaip Nadinas. Tai atskleidžia neigiamas emocijas, šalina vidinę įtampą, užmiršta, kad jos jaučiasi nepatrauklios ir beverčiai. Dėl skausmo jie vėl sugeba kontroliuoti savo jausmus. Jie planuoja, jie švenčia savęs sužalojimą. Kai kurie žmonės rašo simbolius savo odoje - vėl ir vėl, trikampis trikampiu.

Įžanga agresija

Manoma, kad Vokietijoje sužeisti daugiau kaip milijonas jaunimo ir jaunų suaugusiųjų. Tiksliai ekspertai nežino, nes daugelis nukentėjusių žmonių nekalba apie savo elgesį. Jie subraižyti peiliais, vinimis, skaldytais gabalėliais, supilti rūgštį į žaizdas, nukreipti galvą prie sienos, išardyti nagus ar plaukus. Tarp jų yra daugiau mergaičių nei berniukų. Münzas paaiškina: "Nors vyrai linkę savo agresiją paversti į išorę, moterys piktinasi".

Kai kuriems skausmas tampa priklausomybe: "Kai kurie sužeisti save dešimt kartų per dieną ar daugiau - vėl ir vėl tose pačiose vietose. Aš jau mačiau randų sluoksnius iki trijų centimetrų ", - sako psichologas.

Savęs neapykanta, o ne savigarba

Susižeisti elgesys dažnai, bet ne visada, yra psichinės ligos priežastis. Dažnai tai yra vadinamasis pasienio sutrikimas, kurį gali sukelti trauma. Kiti savęs sužeistieji taip pat turi depresijos ar patologinio nerimo simptomus. "Dauguma turi mažai savigarbos, jie dažniausiai jaučia neapykantą", - sako gydytojas. Jame yra prieštaringi jausmai, kuriuos jie niekada nesuprato.

Nadina šiandien negali prisiminti savo pirmojo savęs sužalojimo. "Manau, kad aš paėmė skustuvą, įdėjau ją ir nukirto". Iš pradžių ji vis dar turėjo kliūčių, tačiau jie labai greitai išnyko - skausmas tiesiog atrodė pernelyg gerai. "Net pirmasis pjūvis suteikia atleidimą. Vėliau buvo tiesiog malonu kažką pajusti. Ir ją kontroliuoti. "

  • 1 paveikslėlis iÅ¡ 9

    Garbės galios klausimas?

    Apatiškas, nusiminęs, nelinksmas - tokie depresijos simptomai dažnai nesuprastas pašaliečių kaip silpnumo ir valios stokos. Tai tipiniai sunkios psichinės ligos požymiai, galintys turėti įtakos bet kokiam susirinkimui. Vienas iš dešimties kenčia nuo jo per savo gyvenimą. Nepaisant to, vis dar yra daug gandų ir klaidų. Skaitykite čia, kas klysta su dažniausiai pasitaikančiais depresijos mitais.

  • 2 paveikslas iÅ¡ 9

    Antidepresantai yra priklausomi

    Daugelis mano, kad narkotikai yra priklausomi nuo depresijos (vadinamųjų antidepresantų). Tai neteisinga. Vaistiniai preparatai neskatina jų vis daugiau ir daugiau, taip pat nekeičia jų "aukšto". Yra priklausomybės nuo miegu ir raminamųjų, tokių kaip Valium, pavojus. Tačiau tai nėra antidepresantai!

  • 3 paveikslas iÅ¡ 9

    Dabar patraukite save kartu!

    Faktas: depresija visada egzistavo. Susidaro įspūdis, kad keletą metų žmonės patyrė skausmą dėl skausmo. Depresija yra vadinama depresija, o ne dangstytis, kaip jie naudojami alternatyvios diagnozės, pavyzdžiui, lėtinio skausmo, spengimas ausyse, fibromialgija, tt Be to, vis daugiau ir daugiau ligonių išdrįstų prašyti profesionalios pagalbos. Manoma, kad gydytojai supranta ligą greičiau nei prieš 20 metų. Dėl visų šių faktų sakoma, kad vis mažiau ir mažiau žmonių daro savižudybę. Visi žino jausmą, kad jie yra priblokšti, išnaudoti, liūdni ar beviltiška. Su valios galiu įveikti tokius laikinus žemynus. Tačiau tikra depresija yra kitokia.Žmonės su depresija negali atsikratyti juodosios skylės. Jie slypi, jie jaučiasi į vidų, tarsi mirę. Sveiki žmonės to negali suprasti. Gerai suprantamas patarimas: "Dabar tiesiog patraukite kartu!" todėl yra neteisingas Apell.

  • 4 paveikslas iÅ¡ 9

    Antidepresantai keičia asmenybę

    Antidepresantai veikia sutrikdytus funkcinius procesus smegenyse. Daugelis ligonių baiminasi, kad jų asmenybė pasikeis, kai jie vartoja vaistus. Bet nesijaudinkite, tai nėra atvejis. Tiktai tipiniai depresijai būdingi patirties ir elgesio pokyčiai išnyksta gydymo pradžioje. Tokiu atveju tie nukentėjusieji jaučia, kad yra sveiki.

  • = 4? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 5 paveikslėlis iÅ¡ 9

    Mirtinas smūgis sukelia veiksnį

    Stresinės gyvenimo sąlygos, tokios kaip šeimos nario mirtis, darbo atskyrimas ar perpildymas gali būti, bet nebūtinai turi būti prieš depresiją. Net teigiami įvykiai, tokie kaip išlaikytas egzaminas, vestuvės ar reklaminiai veiksniai, sukelia stresą ir yra galimi veiksniai. Tačiau dažnai negalima rasti jokių išorinių priežasčių. Ekspertai teigia, kad depresijos vystymuisi tenka keletas veiksnių. Be psichosocialinių įtaka, taip pat yra genetinė polinkis.

  • 6 paveikslas iÅ¡ 9

    Tiesiog atsipalaiduokite!

    Gražus atostogos arba daug miego - depresijoje abu yra gana nepalankūs. Keista aplinkoje beviltiškumas ir neviltis jaučiami dar intensyvesni. Ilgas miegas gali netgi pabloginti depresinius simptomus. Kita vertus, buvo įrodyta, kad miego trūkumas sukelia staigius 60 proc. Paveiktų ligų simptomų pagerėjimą, nors ir ne visam laikui.

  • 7 paveikslas iÅ¡ 9

    Fiziniai skundai verčia jus nuslopinti

    Depresija dažnai siejama su fiziniais skundais, tokiais kaip galvos skausmas ar nugaros skausmas, ausų triukšmai ar širdies sutrikimai. Jei yra tinkamai pasireiškusios, šios ligos gali sukelti depresiją. Tačiau dažniau yra priešingai: dėl depresijos pacientas mano, kad fiziniai simptomai yra stipresni. Kartais jie yra į priekį taip stipriai, kad psichinė priežastis ilgai nepastebima.

  • 8 paveikslas iÅ¡ 9

    Darbo kaltė yra kalta

    Kasdienis darbas tampa vis spartesnis, tarp laisvalaikio ir darbo linija tampa vis labiau neryškus. Tiesą sakant, nebuvo įrodyta, kad pats stresas sukelia depresiją. Kadangi darbingi žmonės dažniau neatitinka sunkios melancholijos nei kiti žmonės.

  • = 9? "tiesa": "klaidinga" $) ">

  • 9 paveikslas iÅ¡ 9

    Vis daugiau ir daugiau žmonių tampa depresija

    Faktas: depresija visada egzistavo. Susidaro įspūdis, kad keletą metų žmonės patyrė skausmą dėl skausmo. Depresija yra vadinama depresija, o ne dangstytis, kaip jie naudojami alternatyvios diagnozės, pavyzdžiui, lėtinio skausmo, spengimas ausyse, fibromialgija, tt Be to, vis daugiau ir daugiau ligonių išdrįstų prašyti profesionalios pagalbos. Manoma, kad gydytojai supranta ligą greičiau nei prieš 20 metų. Dėl visų šių faktų sakoma, kad vis mažiau ir mažiau žmonių daro savižudybę.

Kontroliuojamas save

Savęs sužeistieji paprastai ne tik valdo skausmą, bet ir jų elgesį darbe, laisvalaikio metu ir valgomojo stalą. Narkomanijos ir valgymo sutrikimai yra dažni draugai. Nadine taip pat įstrigo pirštu į gerklę, kai galvojo, kad per daug valgė. Ji buvo tokia plona kaip šlifuoklis.

Praėjus maždaug šešeriems metams, Nadina nustojo trauktis - "taip," sako ji. Jaunoji moteris niekada nebuvo gydoma. "Aš vis dar yra vienas iš akivaizdžių, ekstremalių tipų", - sako ji pati. Šiandien ji daugiau neperima peilio, jei ji neveikia darbe ar sportuojant. Bet ji vis dar sąmoningai ieško skausmingų situacijų: ji tiesiog važiuoja vėmimu. Terapijoje ji galėjo išmokti rasti alternatyvų savo savižudybei - rasti švelnesnį, švelnesnį požiūrį į save.

Neseniai ji rado seną skustuvą ir tiesiog išmetė ją. Net jei ji plaukia savo kojas ar laikosi peilio savo svarsčių rankoje, impulsas taškų gaišta. Bent jau šis probleminės vaikystės epizodas ją įveikė...

* Pavadinimas pakeistas redaktoriumi.


Kaip Tai? Pasidalink Su Draugais: